ការប្រើប្រាស់ខ្ញីក្នុងឱសថមួយចំនួនត្រូវបានមនុស្សជាច្រើនដឹង។ យ៉ាងណាមិញ ការដាក់ខ្ញីនៅក្រោមខ្នើយមុនចូលគេង ក៏ជារឿងមួយដែលគួរចាប់អារម្មណ៍!
តើការដាក់ខ្ញីក្រោមខ្នើយមានឥទ្ធិពលអ្វីខ្លះ?
តាមឱសថបុរាណ ខ្ញីមានរសជាតិហឹរ ក្តៅ វាមានឥទ្ធិពលសាយភាយត្រជាក់ កំដៅ ទឹក និងបន្សាបជាតិពុល។ នៅក្នុងឱសថបុរាណចិនភាគច្រើន មិនថាត្រជាក់ ឬកំដៅ គ្រូពេទ្យតែងតែប្រើខ្ញីឆៅពី 3 ទៅ 5 ចំណិត។
បន្ថែមពីលើការកំណត់ភាពត្រជាក់នៃឱសថត្រជាក់ ការរួមផ្សំនេះក៏ជួយឱ្យលំពែង និងក្រពះស្រូបយកថ្នាំ និងជួយអ្នកជំងឺពីការក្អួតដោយសារថ្នាំពិបាកលេប។
ជាមួយនឹងឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យ និងក្លិនឈ្ងុយរបស់វា ខ្ញីត្រូវបានដាក់នៅក្រោមខ្នើយ ជាវិធីសាស្ត្រមួយដើម្បីជួយរាងកាយធូរស្បើយ និងជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល។
ហាន់ខ្ញីស្រស់ពីរបីចំណិត រួចរុំវាជាមួយនឹងបង់រុំស្តើង ហើយដាក់វានៅក្បាលគ្រែ ប្រហែលជានៅជាប់ខ្នើយ ឬក្រោមខ្នើយ វានឹងជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល និងកាន់តែស្កប់ស្កល់ ព្រោះក្លិនខ្ញីមានសារធាតុ sedative។ ស្ត្រីដែលគ្រួសារតែងតែតានតឹងដោយសារការងារ និងសម្ពាធក្នុងគ្រួសារដែលមានបញ្ហាក្នុងការគេង អនុវត្តវិធីនេះជាបន្តបន្ទាប់ច្រើនថ្ងៃនឹងឃើញថាគុណភាពនៃដំណេកកាន់តែប្រសើរឡើង។
ក្រៅពីនេះ អ្នកក៏អាចជ្រើសរើសវិធីផ្សេងទៀតដូចជាធ្វើតែខ្ញីផឹកពេលព្រឹក។ ចំណាំ៖ នៅពេលល្ងាច អ្នកគួរតែប្រើតែខ្ញីដាក់ក្រោមខ្នើយ មិនត្រូវពិសាខ្ញីទេ ព្រោះឫសនេះមិនល្អសម្រាប់សុខភាពទេ បើទទួលទានពេលល្ងាច។ ខ្ញីពីរបីចំណិតនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវក្លិនឈ្ងុយឈ្ងប់ ជំរុញការគេងរបស់អ្នក ក៏ដូចជាធ្វើឱ្យអារម្មណ៍នៃភាពស្រើបស្រាលនៅក្នុងជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក។
ខ្ញីក៏ធ្វើឱ្យខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ និងស្រស់ស្រាយ ជួយឱ្យស្ត្រី និងដៃគូរបស់ពួកគេមានកន្លែងគេងដ៏រ៉ូមែនទិក និងមានសុខភាពល្អបំផុត៕
