ការឈឺ និងការគាំងនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង, ដែលជាមូលហេតុដែលបង្កអោយអសមត្ថភាពនោះ អាចជាការឈឺចាប់ពិតនៅនឹងជើង។
American Academy of Orthopaedic Surgeons បានបង្ហាញពីជម្រើសដែលមិនធ្វើការវះកាត់សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ជើងៈ
- ប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដើម្បីបន្ថយការហើម និងឈឺ
- ធ្វើលំហាត់ប្រាណ រួមមានការព្យាបាលដោយចលនា
- សម្រកទម្ងន់
- ប្រើឈើជ្រាត់៕