ទាំងនេះ គឺជាទីតាំងអង្គុយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក ដូច្នេះអ្នកម្តាយត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។
អង្គុយគងអន្ទាក់ខ្លា
ការអង្គុយអន្ទាក់ខ្លា គឺជាទីតាំងអង្គុយរបស់ស្ត្រីជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនិយាយថា នេះមិនមែនជារបៀបអង្គុយដែលមានសុខភាពល្អទេ ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។
នៅពេលឆ្លងកាត់ជង្គង់ ជើងទាំងសងខាងនឹងមានកម្លាំងផ្សេងៗគ្នា សរសៃប្រសាទរបស់ជង្គង់ ត្រូវបានខ្ទប់ កាត់បន្ថយចលនាឈាមនៅផ្នែកខាងក្រោម ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានយឺតសរសៃឈាម ឈឺខ្នង។ល។
ការអង្គុយនៅក្នុងទីតាំងនេះ រយៈពេលយូរនឹងធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្រួម និងធ្វើឱ្យជើងស្ពឹក។ មិនយូរប៉ុន្មាន វាអាចបណ្តាលឱ្យរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងបាន។
មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេ ពេលអង្គុយគងអន្ទាក់ខ្លាគឺមានតែគូទមួយចំហៀងប៉ុណ្ណោះដែលលាតសន្ធឹង។ នេះងាយធ្វើឱ្យឆ្អឹងត្រគាករបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះរីក និងខូចទ្រង់ទ្រាយ។
ការរក្សាទីតាំងអង្គុយរបៀបនេះយូរ អាចបណ្តាលឱ្យទីតាំងរបស់ទារកបង្វែរខុសទិសដៅ ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការសម្រាលកូន។
អង្គុយច្រហោង
ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ រាងកាយ និងឆ្អឹងខ្នងរបស់ស្ត្រីកំពុងរងសម្ពាធយ៉ាងខ្លាំងពីទារក។ នៅពេលនោះការអង្គុយច្រហោង នឹងធ្វើឱ្យសរសៃឈាមស្ទះ ហើយឈាមមិនអាចហូរបានធម្មតា ដែលនាំឱ្យយឺតសរសៃឈាម និងហើមធ្ងន់ធ្ងរ។
ការអង្គុយច្រហោង ក៏បណ្តាលឱ្យឈឺពោះផងដែរ។ ការរក្សាទីតាំងអង្គុយនេះ យូរនឹងធ្វើឱ្យទារកមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ និងមិនស្រួល។
អង្គុយដាក់ជើងម្ខាងនៅលើកៅអី ឫសាឡុង ហើយជើងម្ខាងទម្លាក់ចុះ
ទីតាំងអង្គុយបែបនេះ នឹងបណ្តាលឱ្យឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន thoracic និង lumbar ត្រូវបានខ្ទាស់យ៉ាងងាយស្រួល ដែលបណ្តាលឱ្យឈឺស្មា ក និងចង្កេះ។
ជំហរនេះក៏ធ្វើឱ្យជើងម្តាយមានផ្ទៃពោះមិនសន្ធឹងបានទូលាយ ពោះត្រូវបានបង្ហាប់ ងាយរារាំងចរាចរឈាម គឺប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់របស់ទារក៕