Join with Health.com.kh on Telegram

​មែន​ហើយ ការ​គេង​ដោយ​គ្មាន​ពាក់​អាវទ្រនាប់​អាច​ជួយ​ឲ្យ​សុដ​ន់មាន​ពេល​ដកដង្ហើម ប៉ុន្តែ​មិនមែន​មានន័យថា អ្នក​ត្រូវ​មិន​ពាក់​វា​គ្រប់​ពេល​នោះ​ទេ​។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​ផល​រំខាន​មួយ​នៃ​ការ​ដែល​មិន​ពាក់​អាវទ្រនាប់​សោះ​ពី​អ្នកជំនាញ​ខាង​រោគ​ស្ត្រី​របស់​យើង​៖

  • ​អាវទ្រនាប់​មាន​នាទី​ជួយ​ទ្រទ្រង់​ទម្ងន់​សុដន់ និង​បង្ការ​កុំឲ្យ​មាន​ការខូចខាត​ជាលិកា តែ​បើ​មិន​ពាក់​វា​រយៈពេល​យូរ វា​នឹង​បណ្តាល​ឲ្យ​កើត​ជា​ស្នាម​សង្វារបាន​។
  • ​សុដន់​ងាយ​នឹង​យារ​ធ្លាក់​ដោយសារ​តែ​ភាព​ធូរ​នៃ​សរសៃ​ទ្រទ្រង់​សុដន់​
  • ​បើសិនជា​មិន​ពាក់​អាវទ្រនាប់​ពេល​ហាត់ប្រាណ​ទេ វា​នឹង​ធ្វើឲ្យ​មាន​ជំហរ​រាងកាយ​មិនល្អ បង្ក​ការឈឺចាប់ និង​ឈឺក្បាល​ថែមទៀត​ផង​៕