បើសិនជាអ្នកជឿថា ឆ្អឹងក្នុងប្រអប់ជើងអ្នកបានបាក់ហើយ យកល្អគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឲ្យបានលឿនបំផុតតាមតែអាចធ្វើទោបាន។ បើសិនជាមានពេលមុនទៅជួបពេទ្យ អ្នកអាចប្រើវិធីសង្គ្រោះបឋមដូចខាងក្រោមនេះសិនក៏បានដែរ៖

  • ចូរស្អំទឹកកកនៅលើប្រអប់ជើងនោះដើម្បីបន្ថយការហើម
  • ចូរលើកជើងឲ្យខ្ពស់
  • ចូរចៀសវាងការដាក់ទម្ងន់ខ្លាំងពេកលើប្រអប់ជើងនោះ
  • ចូរប្រើបង់រុំរឹងទន់ដើម្បីរុំលើប្រអប់ជើងថ្នមៗ៕