ការពន្យារពេលធ្វើកិច្ចកាសាលាគឺជាទម្លាប់មិនល្អមួយដែលសិស្ស និងនិស្សិតជាច្រើនមាន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករៀបចំគោលដៅថ្មីនិងអនុវត្តតាមជំហានណែនាំក្នុង អត្ថបទនេះអ្នកនឹងអាចបញ្ឈប់ទម្លាប់មិនល្អនោះបានហើយនិងអាចជំនះ នូវភាពកង្វល់ដែលបង្ករឡើងដោយទម្លាប់ពន្យារពេលនេះ។
- បំបែកការងារទាំងមូលឲ្យទៅជាផ្នែកជាតូចៗ៖ វាជួយអ្នកឲ្យយល់ដឹងពីជំហានមួយៗដើម្បីឈានទៅដល់ការបញ្ចប់ការងារ។
- ផ្តល់រង្វាន់ដល់ខ្លួនអ្នកនៅពេលដែលបញ្ចប់ផ្នែកនីមួយៗនៃការងារ។
- បង្កើតតារាងពេលវេលាសម្រាប់ការបញ្ចប់ការងារដែលត្រូវប្រើរយៈពេលយូរ។
- រៀបចំ៖ ចូរចាប់ផ្តើមការប្រើប្រតិទិនប្រចាំសប្តាហ៍ឬប្រចាំខែឬគម្រោង ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការហើយចូរអ្នតកត់ត្រាពេលវេលាកំណត់នៃថ្ងៃដែល ត្រូវប្រគល់កិច្ចការ។ មុនពេលថ្ងៃកំណត់មកដល់មួយឬពីរសប្តាហ៍ ចូរកត់ត្រាលើប្រតិទិនរបស់អ្នកដើម្បីរំឭកពីថ្ងៃកំណត់ ឬថ្ងៃប្រលងផ្សេងៗ។
- ចូរធ្វើការណាត់ជួបគ្រូរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ច្បាស់ពី ចំណុចណាមួយដែលទាក់ទងនឹងការងារឬការប្រលង។ការណាត់ជួបនេះនឹងអាចជួយលាងជម្រះមន្ទិលរបស់អ្នកនិងជម្រុញឲ្យ អ្នកខំបញ្ចប់ការងារ។
- ចូរក្លែងយកអាកប្បកិរិយានៃភាពជឿជាក់មកដាក់ក្នុងខ្លួននោះអ្នកនឹងមានជឿជាក់ថាអ្នកនឹងអាចបញ្ចប់វាបានទាន់ពេលវេលា៕