ឪពុកម្តាយជាច្រើនបារម្ភថាកូនៗ របស់ពួកគេមានទម្លាប់ញ៉ាំមិនល្អ មិនបរិភោគបានគ្រប់គ្រាន់ ឬមិនញ៉ាំត្រឹមត្រូវ។ ប្រមាណជា ៥០ ភាគរយនៃម្តាយ ដែលមានកូន ដែលមានអាយុចន្លោះពី ១ ឆ្នាំទៅ ១០ ឆ្នាំជឿជាក់ថាកូនៗ របស់ពួកគេកំពុងញ៉ាំមិនសូវល្អ ឬមានទម្លាប់ញ៉ាំមិនល្អ។ ទោះយ៉ាងណា ២០ ភាគរយនៃទំនោរទាំងនេះមានទំនោរទៅជាការភាន់ច្រឡំជាជាងការពិត។
ទោះយ៉ាងណា អ្នកអាចប្រាប់បានថា តើតាមពិតកូនរបស់អ្នកមានទម្លាប់ញ៉ាំមិនល្អទេ? នេះគឺជាសញ្ញាទាំង ៥ ដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់៖
- …ចំណាយពេលលើសពី ៣០ នាទីដើម្បីបញ្ចប់អាហាររបស់គាត់។
- …មានទម្ងន់មិនគ្រប់ មិនសមស្រប់ទៅនឹងកម្ពស់ និងអាយុរបស់គាត់។
- …មិនចង់ញ៉ាំអាហារ, ខ្ទប់មាត់របស់គាត់, ពេលខ្លះធ្វើពុតក្អួត ហើយជាទូទៅខឹងក្នុងពេលញ៉ាំអាហារ។
- …គ្រញែងខ្លួន ហើយជ្រើសរើសតែញ៉ាំអាហារដែលគាត់ស្គាល់។
- …បរិភោគតិចជាងក្មេងដទៃដែលមានវ័យស្របាលគាត់។
ទម្លាប់នៃការមិនញ៉ាំអាហារអាចបន្តរហូតដល់ពេញវ័យ ប្រសិនបើមិនបានគ្រប់គ្រងទេ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកែលំអទម្លាប់ទទួលទានមិនល្អរបស់កូនអ្នក។ ដើម្បីកែលំអទំលាប់ញ៉ាំរបស់កូនតូច ម្តាយអាចសាកល្បងនូវយុទ្ធសាស្ត្រទាំងនេះ៖
1.ត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកផ្តោតអារម្មណ៍ទៅលើការញ៉ាំដោយគ្មានការរំខាន (ដូចជាប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង ឬទូរទស្សន៍) ។
2.ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវអាហារសមស្របតាមអាយុ។
3.ត្រូវចេះនិយាយលើកទឹកចិត្តកូនអ្នកពេលគាត់ញ៉ាំបានល្អ។
4.កំណត់ពេលវេលាអាហារមិនឱ្យលើសពី៣០នាទី។
5.ចៀសវាងការបង្ខំឲ្យកូនញ៉ាំ ឬបង្ហាញការខកចិត្តរបស់អ្នកដោយចំហ។
6.ណែនាំអាហារដោយអត់ធ្មត់ ដោយចាប់ផ្តើមពីអាហារដែលគាត់មិនចូលចិត្តមុននឹងអាហរដែលគាត់ចូលចិត្ត។
7.លើកទឹកចិត្តឱ្យកូនញ៉ាំអាហារដោយខ្លួនឯង។
8.ឪពុកម្តាយគួរតែដើរតួជាគំរូល្អសម្រាប់កូនៗ។
9.ចៀសវាងកុំអោយអាហារសម្រន់ច្រើនពេក៕
