Join with Health.com.kh on Telegram

​តើ​អ្វី​ជាការ​ឈឺពោះ ក្នុងពេល​ធ្លាក់​ឈាមរដូវ​?

    ការឈឺរ​មួល​ពោះ ក្នុងពេល​ធ្លាក់​ឈាមរដូវ គឺ​បាន​កើតឡើង​ចំពោះ​ស្ត្រី​ចំនួន ៥០​ភាគរយ ដែល​មាន​ការបញ្ចេញ អូវុល​។ ការឈឺ​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ពោះ ជារឿយៗ​ក៏​កើត​មាន​រួម​ផងដែរ​នូវ ការ​ចង្អោរ​, ក្អួត​, ហើម​ពោះ និង រាគ​។ នៅក្នុង​ករណី ៥​ភាគរយ ទៅ ១៥​ភាគរយ ការឈឺចាប់​គឺ​មាន​សភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​។ ជាធម្មតា បញ្ហា​នេះ​ត្រូវ​បាន​កើតឡើង ចំពោះ ក្មេងស្រី​វ័យ​ជំទង់ ហើយ​វា​ក៏​អាច​នឹង​មាន សភាព​ខ្លាំងក្លា ដែល​អាច​រំខាន​ដល់​ការសិក្សា ឬ សកម្មភាព​ការងារ​ផ្សេងៗ​ទៀត របស់​ពួកគេ​ផងដែរ​។ តែ​ជា​សំណាងល្អ ស្ថានភាព​នេះ ជា​ទូទៅ​គឺ​អាច​មាន​ភាព ប្រសើរ​ឡើង​វិញ​បាន ដោយ​ការប្រើប្រាស់​ថ្នាំ ឬ ការផ្លាស់ប្តូរ​នូវ​ទំលាប់​រស់នៅ ប្រចាំ​ថ្ងៃ​មួយ​ចំនួន ហើយ​ពួក​វា ក៏​នឹង មិនសូវ​មាន​សភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ ទៅតាម​អាយុ​នោះដែរ​។​

​អត្ថន័យ​នៃ​ពាក្យ​ថា ឈឺពោះ​ធ្លាក់​ឈាមរដូវ​នេះ គឺ​សំដៅ​ទៅលើ ភាព​ពិបាក​ក្នុង​ការធ្លាក់​ឈាមរដូវ ដែល​បណ្តាល មកពី​ការឈឺចាប់រ​មួល​ពោះ នៅ​ផ្នែក​ខាង​ក្រោម​ពោះ និង ឆ្អឹង​អាង​ត្រគាក ដែល​វា​នឹង​កើតមាន មុនពេល ឬ អំឡុង ពេល​នៃ​ការ​ធ្លាក់ឈាម​រដូវ​នេះ​។ ការឈឺចាប់ នេះ​អាច​នឹង​រាលដាល​ដល់ ចង្កេះ​ផ្នែក​ខាងក្រោម និង ភ្លៅ​។​

​រោគសញ្ញា​នៃ​ការ​ឈឺពោះ​ក្នុងពេល​ធ្លាក់​ឈាមរដូវ​

    វា​ជារឿយៗ​គឺ កើត​រួមមាន​ជាមួយនឹង​អាការៈ​ផ្សេងទៀត មានដូចជា​៖ ក្អួតចង្អោរ​, ហើម​ពោះ និង រាគ​។ ការឈឺ​ក្បាល​, អស់កំលាំង និង ភាពចុះ​ទន់ខ្សោយ ក៏​អាច​កើតមាន​ផងដែរ​។​

​ការ​ឈឺពោះ​នៃ​ការ​ការធ្លាក់​ឈាមរដូវ ក្នុង​កម្រិត​បឋម​

​ជា​ទូទៅ​វា​កើតមាន ដោយសារតែ​ការ កន្ត្រាក់​របស់​ស្បូន កើត​មាន​ដ៏​ខ្លាំង ឬ ក្នុង​រយៈពេល​ដ៏​យូរ ។​

​មូលហេតុ​

​ក្រុម​អ្នក​សិក្សា​ស្រាវជ្រាវ ជឿថា ការ​កន្ត្រាក់​ទាំងនេះ​កើតមាន នៅពេល​ដែល​ការផ្គត់ផ្គង់​ឈាម ទៅកាន់​ស្រទាប់ ស្បូន ត្រូវបាន​កាត់បន្ថយ ដែល​មាន​អាចមាន​ទំនាក់ទំនង​ទៅ​នឹង ការផលិត​ចេញ​ដ៏​ច្រើន​ជ្រុល នៃ​អរ​ម៉ូ​ន ប្រូ​ស្តា​ក្លង់​ឌី​ន ( prostaglandin) នៅក្នុង​រាងកាយ​។ ការធ្លាក់​ឈាមរដូវ​ក្នុង​បរិមាណ​ច្រើន រួមជាមួយ​នឹង​ដុំ​ឈាម​កក ដែល​អាច​បណ្តាល​អោយ​ស្បូន​ត្រូវ​ពង្រីក​ខ្លួន​វា ក៏​អាច​ជា​មូលហេតុ​ដែល​ធ្វើអោយ មាន​ការឈឺចាប់​ដ៏​ខ្លាំង​នេះ​ផង ដែរ​។ កត្តា​ផ្សេងៗ​ទៀត ដែល​អាច​ធ្វើអោយ​ការឈឺចាប់​នេះ កាន់តែ​មាន​សភាព​អាក្រក់​នោះ​គឺ ការបត់​ទៅក្រោយ របស់​ស្បូន​, កង្វះ​ការ​ហាត់ប្រាណ និង បញ្ហា​ស្ត្រេ​ស​។​

​ការ​ឈឺពោះ​នៃ​ការ​ការធ្លាក់​ឈាមរដូវ ក្នុង​កម្រិត​មធ្យម​

  វា​មិនសូវ​កើតមាន​នោះ​ទេ ហើយ​ជារឿយៗ​វា​កើត​មាន​ចំពោះ​ស្ត្រី​វ័យ​ចំណាស់​។​

​មូលហេតុ​

​មូលហេតុ​មួយ​ក្នុងចំណោម មូលហេតុ​ដែល​តែងតែ​បណ្តាល​អោយ មានការ​ឈឺពោះ​នៃ​ការធ្លាក់​ឈាមរដូវ ក្នុង​កម្រិត​មធ្យម​នេះ​គឺ ដោយសារ​តែ​ជំងឺ ស្រទាប់​ក្នុងនៃ​ស្បូន (​ជាពិសេស ប្រសិនបើ​ការ​ឈឺពោះ​រមួល​នេះ មិនបាន ចាប់ផ្តើម​កើតមាន បន្ទាប់​ពី​អាយុ ២០​ឆ្នាំ​នោះ​ទេ​)​។ មូលហេតុ​ផ្សេង​ទៀត មានដូចជា​៖ ការ​ចំលងរោគ ក្នុង ឆ្អឹង​អាង​ត្រគាក​, ដុំ​សាច់​នៅក្នុង​បង្ហួរនោម​, ស្បូន​ដែល​មិន​មាន​ការលូតលាស់​ល្អ និង ការប្រើ​កង​ដាក់​ក្នុង​ស្បូន​។​

​រោគសញ្ញា​នៃ​ការឈឺចាប់​

  ការឈឺរ​មួល​ក្នុង​ពោះ​ដោយសារ​ការ​ធ្លាក់ឈាមរ​ដូវនេះ អាច​ផ្តល់​ផល​ជា​ការឈឺចាប់ នៅ​ពោះ​ផ្នែក​ខាងក្រោម ដែល​វា​ក៏​នឹង​អាច​រាលដាល ទៅ​ដល់​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ចង្កេះ​និង ជើង​ផងដែរ​។ ការឈឺចាប់​នេះ អាច​កើតមាន ជាការ ឈឺរ​មួល​ម្តងម្កាល​, ស្ពឹក​,​ឈឺ​ជាប់​រហូត និង មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​អ្វី​ចាក់​ខ្ទោកៗ ។ ការឈឺចាប់​ក្នុង​កម្រិត​ស្រាល គឺ អាច​បណ្តាលអោយ អ្នក​មិន​មាន​ផា​សុក នៅក្នុង​ឆ្អឹង​អាង​ត្រគាក ឬ ក៏​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ឈឺ​រមួល​ជាខ្លាំង នៅក្នុង​ថ្ងៃ​ទី មួយ​នៃ​ការ​ធ្លាក់ឈាម ដោយ​មិន​មាន​រោគសញ្ញា​អ្វី​ផ្សេងទៀត នោះទេ​។​

​ការ​ឈឺពោះ​រមួល​ក្នុង​កម្រិត​ស្រាល ៖ វា​មាន​រយៈពេល​ពី ២​ទៅ​៣​ថ្ងៃ និង អាច​កើតមាន​ផងដែរ​នូវ​អារម្មណ៍​នៃ ភាព មិន​ផាសុក​,​ក្អួត​, ចង្អោ​រ , ហើម​ពោះ និង រាគ​។ ការឈឺ​ក្បាល​, អស់កំលាំង និង ភាពទន់ខ្សោយ​ក៏​អាច​កើតមាន ផងដែរ​។​

​ការ​ឈឺពោះ​ក្នុង​កម្រិត​ធ្ងន់ធ្ងរ​៖ កើត​មាន​ការឈឺចាប់ ក្នុង​សភាព​ខ្លាំងក្លា ក្នុង​រយៈពេល​ពី ២ ទៅ ៧​ថ្ងៃ ហើយ​ជារឿយ ៗ​ក៏​កើត​មាន​ផងដែរ​នូវ​អាការៈ ឈឺក្រពះ​ពោះវៀន​, ខ្នង​, ជើង និង មាន​អា​ការៈឈឺ​ក្បាល​។​

​តើ​ការ​ឈឺពោះ​ដោយសារ​ការ​ធ្លាក់​ឈាមរដូវ នេះ​មាន​សភាព​ទូទៅ​កម្រិតណា ?

​មាន​ស្ត្រី​ច្រើនជាង ៤០​ភាគរយ បាន​ជួបប្រទះ​នឹង ការឈឺចាប់​នេះ​នៅក្នុង​ជីវិត​របស់​ពួកគេ​។ ហើយ​ក្នុងចំណោម ពួកគេ​នោះ មាន ៥​ទៅ ១០​ភាគរយ មាន​សភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ ដែល​ឈឺ​រមួល​ខ្លាំង​រហូត​ដល់​ធ្វើ​អ្វី​លែងកើត​។ ការឈឺចាប់ នេះ​នឹង​កើតឡើង ទាំង​ក្នុង​កម្រិត និង ភាព​ញឹកញយ ចាប់​ពី​ការ​មាន​ធ្លាក់​ឈាមរដូវ រហូត​ល​ដល់​អាយុ​២០​ឆ្នាំ ហើយ ក្រោយមកទៀត វា​នឹង​មាន​ការធ្លាក់ចុះ​។ តែ​ទោះជា​យ៉ាងណាក៏ដោយ ការឈឺចាប់​ដោយសារ​ការធ្លាក់ ឈាម​រដូវ ក្នុង​កម្រិត​បឋម ជារឿយ​ត្រូវបាន​គេ​ឃើញ​វា កើតមាន​ចំពោះ​ស្ត្រី ដែល​មាន​អាយុ​ចន្លោះ​ពី ២០ ទៅ ៣០​ឆ្នាំ ។​

តើ​អ្វី​អាច​ជួយ​អ្នក​បាន​?

   ជាធម្មតា​ថ្នាំ​ប្រភេទ Nonsteroidal anti-inflammatory drug ( NSAIDs) គឺ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ក្នុង​ការគ្រប់គ្រង នូវ​ការ ឈឺចាប់​ដោយសារ​ការ​ធ្លាក់​ឈាមរដូវ ក្នុង​កម្រិត​បឋម​នេះ​។ វា​នឹង​កាន់តែ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព នៅពេល​ដែល​អ្នក​បាន លេប​វា មួយថ្ងៃ ឬ ពីរ​ថ្ងៃ​មុនពេល​នៃ​ការ​ធ្លាក់ឈាម និង បន្ត​លេប​វា​អោយបាន​មួយ ឬ ពីរ​ថ្ងៃ​ក្នុងអំឡុងពេល​នៃ​ការ ធ្លាក់ឈាម​រដូវ​នេះ​។ ប្រសិនបើ​ការឈឺចាប់​នៅតែ​បន្ត នោះ​វេជ្ជបណ្ឌិត​អាច​នឹង​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា អោយ​អ្នក​លេប​នូវ ថ្នាំ​គ្រាប់​ពន្យា​កំណើត ក្នុង​កម្រិត​ទាប​ណាមួយ​។​

​ការឈឺចាប់​ដោយ​សារ ការធ្លាក់​ឈាមរដូវ​ក្នុង​កម្រិត​បឋម​ជាធម្មតា ត្រូវបាន​កាត់បន្ថយ​ទៅតាម អាយុ និង បន្ទាប់​ពី អ្នក​បាន​សម្រាលកូន​រួច​។​

​ចំណែក​ការឈឺចាប់​ក្នុង​កម្រិត​មធ្យម អាច​នឹង​ទាមទារ​នូវ​ការព្យាបាល ទៅតាម​មូលហេតុ ដែល​អាច​រួមបញ្ចូល​ទាំង ការវះកាត់​ផងដែរ​។​

​រោគ​សញ្ញា​ផ្សេងទៀត ដែល​អាច​កើតមាន​រួម​ជាមួយ​វា មានដូចជា​៖​ក្អួតចង្អោរ​, រាគ​, ឈឺក្បាល​, គ្រុន​រងារ​, ហើម​ពោះ​, ឈឺ​ដើមទ្រូង​, អស់កំលាំង​, ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត និង អាច​មាន​ចិត្ត​ស្រាល ឬ ឆាប់​មួម៉ៅ​។​

​កត្តា​ប្រឈម​នឹង​ការកើតមាន​នូវ​ការ​ឈឺពោះ ក្នុងពេល​ធ្លាក់​ឈាមរដូវ​

កត្តា​ប្រឈម​នឹង ការ​ឈឺពោះ​ដោយសារ​ការ​ធ្លាក់​ឈាមរដូវ ក្នុង​កម្រិត​បឋម​មាន​៖

·         មាន​ប្រវត្តិ​ក្រុមគ្រួសារ​ធ្លាប់មាន​អា​ការៈនេះ​។​

·         មិនសូវ​បាន​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​។​

​កត្តា​ប្រឈម​នឹង ការ​ឈឺពោះ​ដោយសារ​ការ​ធ្លាក់​ឈាមរដូវ ក្នុង​កម្រិត​មធ្យម​មាន​៖

·         មានការ​ចំលងរោគ ក្នុង​ឆ្អឹង​អាង​ត្រគាក​។​

·         មាន​ជំងឺ​ឆ្លង​តាម​ការ​រួមភេទ​។​

·         ជំងឺ​ក្នុង​ស្រទាប់​នៃ​ស្បូន និង ការប្រើ​វិធី​ពន្យា​កំណើត​ដោយ ដាក់​កង​ក្នុង​ស្បូន​។​