Join with Health.com.kh on Telegram

​ការ​រលា​កកើត​ឡើងលើ​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​មិន​ថា​អ្នក​បានដឹង ឬ​អត់​។ ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​របស់​អ្នកបង្កើត​ការ​រលាក ដើម្បី​ការពារ​រាងកាយ​ពី​ការឆ្លង​ការរង​របួស ឬ​ជំងឺ​។ មានរឿង​ជាច្រើន​ដែល​អ្នក​នឹងមិន​អាចជា​សះស្បើយ បាន​ដោយ​គ្មាន​ការ​រលាក​។​

​ពេលខ្លះ​ជាមួយនឹង​ជំងឺ​អូ​តូ​អ៊ុយ​មីន ដូចជា​ប្រភេទ​មួយចំនួន​នៃ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់ និង​ជំងឺ​រលាក​ពោះវៀន​ប្រព័ន្ធ ការពារ​រាងកាយ​របស់​អ្នក​វាយប្រហារ​កោសិកា ដែលមាន​សុខភាព​ល្អ​។

៥​យ៉ាងនេះ ជា​រោគសញ្ញា​នៃ​ការ​រលាក​៖
.​ឡើង​កំដៅ​
.​ឈឺចាប់​
.​ក្រហម​
.​ហើម​
.​បាត់បង់​មុខងារ ។​

​រោគសញ្ញា​ជាក់លាក់​ដែល​អ្នក​ពឹង​ផ្អែកលើ​កន្លែង​ដែល​រាងកាយ​របស់​អ្នក​មានការ​រលាក និង​អ្វីដែល​បង្កឱ្យមាន​វា​។​

​ការ​រលាក​រយៈពេល​យូរ អាច​នាំឱ្យមាន​រោគសញ្ញា​មួយចំនួន និង​ប៉ះពាល់​ដល់​រាងកាយ​របស់​អ្នក​តាម​វិធី​ជាច្រើន​។ រោគសញ្ញា​ទូទៅ​នៃ​ការ​រលាក​រ៉ាំរ៉ៃ​អាច​រួមមាន​៖
.​ឈឺខ្លួន​
.​អស់កម្លាំង​ថេរ និង​គេង​មិន​លក់​
.​ការធ្លាក់​ទឹកចិត្ត ការ​ថប់​បារម្ភ និង​បញ្ហា​អារម្មណ៍​ផ្សេងទៀត​
.​បញ្ហា​ក្រពះ​ពោះវៀន ដូចជា ការ​ទល់លាមក រាគ និង​ការ​ចាល់​អាស៊ីត​
.​ឡើង​ទម្ងន់​
.​ការឆ្លង​មេរោគ​ញឹកញាប់ ។​

​រោគសញ្ញា​នៃ​ជម្ងឺ​រលាក​ទូទៅ​
​រោគសញ្ញា​ក៏​អាច​ប្រែប្រួល​អាស្រ័យ​លើ​ស្ថានភាព​ដែលមាន​សមាសធាតុ​រលា​ក​។​

​ឧទាហរណ៍​នៅក្នុង​ស្ថានភាព​អូ​តូ​អ៊ុយ​មីន​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​របស់​អ្នក​ប៉ះពាល់​ដល់​ស្បែក​របស់​អ្នក​ដែលនាំឱ្យ​មាន​កន្ទួល​។ នៅក្នុង​ប្រភេទ​ផ្សេងទៀត​វា​វាយប្រហារ​ក្រពេញ​ជាក់លាក់​ដែល​ជះឥទ្ធិពល​ដល់​កម្រិត​អរ​ម៉ូ​ន​នៅក្នុង​ខ្លួន​។​

​នៅក្នុង​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​រ៉ាំរ៉ៃ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​របស់​អ្នក​វាយប្រហារ​លើ​សន្លាក់​របស់​អ្នក​។ អ្នក​អាច​ជួបប្រទះ​៖
.​ឈឺសន្លាក់ ហើម​ឡើង​រឹង ឬ​បាត់បង់​មុខងារ​រួម​
.​អស់កម្លាំង​
.​ស្ពឹក​និង​រមួលខ្លួន​
.​ចលនា​មានកំណត់ ។​

​នៅក្នុង​ជំងឺ​រលាក​ពោះវៀន ការ​រលាក​កើតឡើង​នៅក្នុង​បំពង់​រំលាយ​អាហារ​។ រោគសញ្ញា​ទូទៅ​មួយចំនួន​រួមមាន​៖
.​រាគ​
.​ឈឺពោះ​រមួល ក្រហាយ​ឬ ហើមពោះ​
.​ការ​សម្រក​ទម្ងន់​និង​ភាព​ស្លក​សាំង​
.​ដំបៅ​ហូរឈាម ។​

​បើសិន​អ្នក ជួប​បញ្ហា​ណាមួយ​ដូចខាងលើ​សូម​ទៅ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​ទទួលបាន​ការព្យាបាល​ទាន់ពេលវេលា​។​