ការមានផ្ទៃពោះល្អ អាចជួយឱ្យអ្នក និងទារកដែលលូតលាស់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អដោយធានាថាអ្នកនឹងទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យវាមានគភ៌តាមរយៈរយៈពេល ៩ ខែនៃការមានផ្ទៃពោះ។
ហេតុអ្វីអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពជាច្រើនប្រាប់ស្ត្រីឱ្យចាប់ផ្តើមប្រើវាមុនពេលមានផ្ទៃពោះ? តើវាមានសុវត្ថិភាពទេ?
តើអ្នកគួរចាប់ផ្តើមប្រើវីតាមីនថែរក្សាគភ៌នៅពេលណា?
មានចម្លើយពីរនៅទីនេះ ប៉ុន្តែ មិនពាក់ព័ន្ធនឹងការរង់ចាំរហូតដល់ត្រីមាសដំបូងរបស់អ្នកទេ។
នៅពេលអ្នកសំរេចចិត្តព្យាយាមមានផ្ទៃពោះ
ត្រៀមខ្លួនដើម្បីចាប់ផ្តើមគ្រួសារហើយឬនៅ? បន្ថែមពីលើការធ្វើទស្សនកិច្ចឱ្យបានល្អជាមួយរោគស្ត្រីរបស់អ្នក បញ្ឈប់ការពន្យាកំណើត និងអាកប្បកិរិយាមិនល្អដូចជាការជក់បារី អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមប្រើវីតាមីន មុនពេលមានផ្ទៃពោះ។
អ្នកមិនអាចទស្សន៍ទាយថាតើអ្នកនឹងមានផ្ទៃពោះរយៈពេលប៉ុន្មាន – វាអាចប៉ុន្មានសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែ ហើយអ្នកមិនដឹងថាអ្នកទទួលបានជោគជ័យរហូតដល់ពីរបីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ។ វីតាមីនមុនពេលសម្រាល គឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការថែទាំមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។
ដរាបណាអ្នកដឹងថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ
ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ទទួលយកវីតាមីនមុនពេលមានផ្ទៃពោះទេអ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកទទួលបានសញ្ញាមានផ្ទៃពោះវិជ្ជមានលើតេស្តបន្ទះនោះ។
ហេតុអ្វីលេបវាមុនពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ?
ទារកតូចគួរឱ្យស្រឡាញ់របស់អ្នកគឺជាការបង្ហូរដ៏សំខាន់ទៅលើធនធានធម្មជាតិនៃរាងកាយរបស់អ្នកដែលជាហេតុធ្វើឱ្យអ្នកចំណាយពេលច្រើនក្នុងរយៈពេល ៩ ខែ ដែលមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត ហត់នឿយ ឈឺពោះ ចង្អោរ យំ និងភ្លេច។
កូនរបស់អ្នកទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដោយផ្ទាល់ ដូច្នេះអ្នកងាយនឹងខ្វះជីវជាតិ និងជាតិរ៉ែសំខាន់ៗក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ធ្វើឱ្យប្រាកដថារាងកាយរបស់អ្នកមានអ្វីដែលវាត្រូវការ ដើម្បីចិញ្ចឹមអ្នកទាំងពីរ គឺងាយស្រួលជាងប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមមុនពេលមានគភ៌។
ប្រសិនបើអ្នកមានវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលអ្នកត្រូវការលូតលាស់បានច្រើននោះអ្នកអាចចែកចាយវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនោះជាមួយកូនអ្នកនៅពេលពួកគេធំឡើង៕
