Join with Health.com.kh on Telegram

ឪឡឹក​ជា​ផ្លែ​ឈើ​ដ៏​មាន​ប្រ​យោ​ជ​ន៌​សម្រាប់​សុខភាព​យើង​។​វា​មិន​ត្រឹមតែ​ជួយ​អោយ​យើង​ឆាប់​បាត់​ស្រេកទឹក​នោះ​ទេ​។​វា​ថែម​ទាំង​ជា​ប្រភព​ថាមពល​និង​ជួយ​រាង​កាយ​យើង​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​មួយ​ចំនួន​ដោយ​រាប់​ទាំង​ជំងឺលើសឈាម​ជំងឺ​បេះដូង​ជំងឺមហារីក​និង​ជា​ប្រភព​ជីវជាតិ​និង​ជាតិ​រ៉ែ​ជា​ច្រើន​ទៀត​ផង​។​សំខាន់​ដែរ​នោះ​សម្រាប់​បុរស​គឺ​វា​ជួយ​ការពារ​មិន​អោយ​មាន​បញ្ហា​អសមត្ថភាព​ផ្លូវភេទ​។

ក្រុម​អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​ផ្នែក​ចំណីអាហារ​ប្រចាំ​សាកល​វិទ្យា​ល័​រដ្ឋ​ផ្លរ​រី​ដា​របស់​សហរដ្ឋអាមេរិក​បាន​អះអាង​ពី​ការ​រក​ឃើញ​របស់​ខ្លួន​ថា​ឪ​ឡុ​ក​អាច​ក្លាយជា​ឳ​ស​ថ​ពី​ធម្មជាតិ​ដែល​ជួយ​ដល់​អ្នក​កើតរោគ​ជំងឺលើសឈាម​បាន​មួយ​កម្រិត​ធំ​។​ពួក​គេ​បាន​អះអាង​ពី​ការ​រក​ឃើញ​របស់​ខ្លួន​ថា​សារជាតិ​ពី​ឪឡឹក​អាច​ទប់ស្កាត់​រោគ​លើសឈាម​និង​រោគ​បេះដូង​បាន​យ៉ាង​ល្អ​ប្រសើរ​។

លោក​សាស្ត្រ​ចា​រ្យ​អា​ជូ​រ៉ូ​ភិ​ក្រេវ​ដែល​បាន​ដឹកនាំ​ក្នុង​ការ​សិក្សា​ពី​រឿង​នេះ​បាន​គូសបញ្ជាក់​ឲ្យ​ដឹង​ថា​នៅ​ពេល​គេ​ចម្រាញ់​យក​អាស៊ីត​អា​មី​ណូ​ពី​ឪឡឹក​ផ្តល់​ឲ្យ​បុរស​ស្ត្រី​៩​នាក់​ដែល​ស្ថិត​ក្នុង​អាយុ​៥១​ដល់​៥៧​ឆ្នាំ​រៀងរាល់ថ្ងៃ​អស់​រយះ​ពេល​៦​ស​ប្តា​ហ៍​មក​គេ​បាន​រក​ឃើញ​ថា​មិន​ត្រឹម​ជួយ​ឲ្យ​អ្នកជំងឺ​មាន​ឈាម​រត់​ល្អ​ទេវា​នៅ​ជួយ​ឲ្យ​អាការ​:​រោគ​ជំងឺលើសឈាម​ថយ​ចុះ​ទៀត​ផង​។

សាស្ត្រ​ចា​រ្យ​រូប​នេះ​អះអាង​ថា​ឪឡឹក​ជា​ប្រភេទ​រុក្ខជាតិ​ផ្តល់​ផល​យ៉ាង​ល្អ​ដល់​អ្នក​កើត​ជំងឺលើសឈាម​ហើយ​ពិសេស​គេ​អាច​ទប់ស្កាត់​មិន​ឲ្យ​អាការ​កើត​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដែល​ជា​មូលហេតុ​សំខាន់​នាំ​ឲ្យ​កើតរោគ​បេះដូង​។​លោក​អា​ជូ​រ៉ូ​ភិ​ក្រេវ​បញ្ជាក់​ថា​”​យើង​សង្ឃឹមថា​ក្រុម អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​អាច​នឹង​រក​ឳ​ស​ថ​ដែល​ចម្រាញ់​ពី​ឪឡឹក​មក​ព្យាបាល​អ្នក​កើត​ជំងឺលើសឈាម​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​នៅ​ថ្ងៃ​ខាង​មុខ​ជាក់​ជា​ពុំខាន​”​។

គេ​ក៏​បានដឹង​រួច​មក​ហើយ​ថា​ឪឡឹក​ជា​ប្រភព​សំខាន់​នៃ​វីតាមីន​បេ​ដែល​មាន​ប្រយោជន៍​នៅ​ក្នុង​ការ​ផលិត​ថាមពល​។​ក្រៅពី​នេះ​វា​សម្បូរ​ជាតិ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ដែល​មាន​ប្រយោជន៍​ជា​ខ្លាំង​ចំពោះ​សុខភាព​។

គេ​ក៏​បាន​គិត​ផង​ដែរ​ថា​ឪឡឹក​ជួយ​ដល់​គំហើញ​របស់​ភ្នែក​ផង​ដែរ​។​វា​ក៏​បាន​ជួយ​ការពារ​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺមហារីក​ផង​ដែរ​។​ទាក់ទង​នឹង​ជាតិ​រ៉ែ​វា​សម្បូរ​ជាតិ​ប៉ូ​តា​ស្យូ​ម​និង​ម៉ាញេស្យូម​ ។ ឪឡឹក​ត្រូវ​បាន​ដាំ​ជា​លើក​ដំបូង​នៅ​ប្រទេស​អេ​ហ្ស៊ី​ប​ ៕