តើអ្នកមានរាងដូចជាផ្លែប៉ោមឬ រាងផ្លែព័រ (pear) ទេ? លោកវេជ្ជបណ្ឌិត តាន់ ហុងឆាង អ្នកពិគ្រោះយោបល់នៃនាយកដ្ឋានចក្ខុវិស័យនៃមន្ទីរពេទ្យទូទៅនៃប្រទេសសឹង្ហបូរី (SGH) បានពន្យល់អំពីទំហំចង្កេះ និងរបៀបដែលរូបរាងកាយរបស់អ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។
គ្រូពេទ្យកំពុងប្រើទំហំចង្កេះ និងទ្រង់ទ្រាងរូបរាង រួមជាមួយទំងន់រាងកាយ ដើម្បីព្យាករណ៍ពីហានិភ័យរបស់អ្នក ចំពោះស្ថានភាពសុខភាពរ៉ាំរ៉ៃ ដូចជាជំងឺលើសឈាម ជំងឺបេះដូង ទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ មានប្រភេទរូបរាងសំខាន់ពីរ ដែលទាក់ទងនឹងសុខភាពរបស់អ្នកគឺផ្លែប៉ោម និងផ្លែព័រ។
រូបរាងរបស់អ្នកដែលអាចកំណត់បានដោយប្រើ សមាមាត្រចង្កេះ និងត្រគាក (WHR) គឺសំខាន់ណាស់ ព្រោះវាបង្ហាញពីការបែងចែកជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងខ្លួន។ មនុស្សដែលមានរាងដូចផ្លែប៉ោម ផ្ទុកទំងន់នៅជុំវិញពោះរបស់ពួកគេ។ ចំណែកអ្នកដែលមានរាងដូចផ្លែព័រ មានចង្កេះតូចជាង ហើយផ្ទុកទំងន់ច្រើននៅជុំវិញត្រគាក និងភ្លៅ។
ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះ បង្ហាញថាប្រភេទរាងទាំងបុរស និងស្ត្រី ក៏ជាសូចនាករនៃគ្រោះថ្នាក់សុខភាពផងដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិត ដដែលខាងលើ បាននិយាយថា ហានិភ័យសម្រាប់អ្នកដែលមានរាងផ្លែប៉ោម ហាក់ដូចជាខ្ពស់បើប្រៀបធៀបទៅនឹងមនុស្សម្នាក់ទៀតដែលមានរាងដូចផ្លែព័រ។
ការសិក្សាមួយនៅគ្លីនិក Mayo បានរកឃើញថាអ្នកដែលមាន BMI “មានសុខភាពល្អធម្មតា” និងរាងក្រាស់នៅកណ្តាល (រាងផ្លែប៉ោម) ហាក់ដូចជាស្លាប់ទ្វេដងដោយសារមូលហេតុណាមួយ។ ពួកគេងាយនឹងស្លាប់ដោយសារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជាងមនុស្សដែលមានទំងន់ធម្មតាដែលមានរាងដូចផ្លែព័រ ។
តើទំហំចង្កេះបែបណា ដែលល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាព?
ហានិភ័យសុខភាពរបស់អ្នក គឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងទំហំចង្កេះរបស់អ្នក។
ទំហំចង្កេះសម្រាប់ស្ត្រី៖
-ល្អ៖ <៨០ ស.ម , -ហានិភ័យខ្ពស់៖ ៨០-៨៨ ស.ម , -ហានិភ័យខ្ពស់បំផុត៖ > ៨៨ ស.ម។
ទំហំចង្កេះសម្រាប់បុរស៖
-ល្អ៖ <៩៤ ស.ម , -ហានិភ័យខ្ពស់៖ ៩៤-១០២ ស.ម , -ហានិភ័យខ្ពស់បំផុត៖ > ១០២ ស.ម៕