អាការៈឈឺធ្មេញ អាចនឹងធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺ ក្លាយខ្លួនជាមនុស្ស ដែលគួរឲ្យអាណិតបំផុត ប៉ុន្តែ មានរឿងច្រើនណាស់ ដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់នេះ មុននឹងសម្រេចចិត្តទៅជួបពេទ្យធ្មេញ។
យ៉ាងណាមិញ សមាគមន៍ទន្តពេទ្យអាមេរិក បានណែនាំថា ៖
- ចូរប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហៗខ្ពុរមាត់ថ្នមៗ
- ប្រើអំបោះសម្អាតធ្មេញថ្នមៗ ដើម្បីកំចាត់ចោល នូវកំទិចអាហារតូចៗនៅចន្លោះធ្មេញ
- មិនត្រូវដាក់ថ្នាំអាស្ពីរីន នៅលើអញ្ចាញធ្មេញ ឬធ្មេញដែលឈឺទេ ព្រោះវាអាចបណ្តាលឲ្យរលាកអញ្ចាញធ្មេញបាន
- ត្រូវទៅជួបពេទ្យធ្មេញ បើសិនជាការឈឺចាប់ មិនព្រមបាត់ទៅវិញ៕