Join with Health.com.kh on Telegram

ប្រសិនជាអ្នកចង់មានផ្ទៃពោះ អ្នកគួរតែបំពេញនូវរឿងទាំងឡាយខាងក្រោមនេះជាមុនសិន។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?

1. អ្នកគួរតែរកពេលឲ្យត្រូវ ព្រោះពេលវេលាដែលត្រូវ នឹងអាចធ្វើឲ្យអ្នកងាយមានកូនជាខ្លាំង។ ដូចនេះ អ្នកអាចរួមភេទនៅចន្លោះម៉ោង៥ ដល់ម៉ោង៧ល្ងាច ហើយជ្រើសរើសថ្ងៃដែលត្រូវ ទើបអ្នកអាចមានកូនបានសម្រេច។

2. នៅពេលដែលអ្នកត្រៀមមានផ្ទៃពោះ អ្នកទាំងពីរគួរតែទម្លាក់សម្ពាធចោលទាំងអស់ ដោយរក្សាចិត្តឲ្យស្ងប់ និងស្រស់ស្រាយ ទើបកូនអាចមកយ៉ាងលឿន។ ដូចនេះ អ្នកគួរតែបំបាត់អារម្មណ៍មិនល្អទាំងឡាយ ទើបអ្នកមានកូននឹងគេបាន។

3. នៅចន្លោះពេលដែលអ្នកត្រៀមមានផ្ទៃពោះ ស្រា និងបារី អ្នកគួរតែចៀសឲ្យឆ្ងាយ ព្រោះវាជារបស់ដែលអាចបំផ្លាញអ្នកទាំងពីរក្នុងការផលិតមនុស្ស។ ដូចនេះ អ្នកគួរតែផ្តាច់ចោល បើអ្នកមានទម្លាប់ញ៉ាំស្រា និងបារីនេះ។

4. នៅមុនពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះចំនួន៣ខែ អ្នកគួរតែពិសារអាហារដែលសម្បូរប្រូតេអ៊ីន កាល់ស្យូម និងសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងឡាយ។ ជាពិសេស អ្នកគួរតែបរិភោគបន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់ ទើបអាចត្រៀមខ្លួនបានល្អក្នុងការមានផ្ទៃពោះ។

5. អ្នកគួរតែប្រើវិធីត្រូវក្នុងការរួមភេទ ដោយឲ្យប្រុសនៅលើ ស្រីនៅក្រោម ទើបការរួមភេទរបស់អ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ ដូចនេះ អ្នកនឹងអាចទទួលបានកូនដែលស្អាត ហើយឆ្លាតបានសម្រេចតែម្តង៕