ទម្លាប់​រស់នៅ​ប្រចាំថ្ងៃ​របស់​អ្នក ដែល​អ្នក​អាច​នឹង​មើលរំលង​ចំពោះ​អ្វីដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ភ្នែក​របស់​អ្នក ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន​។ ទាំងនេះ ជា​កំហុស​គួរ​កែប្រែ ដែល​ប៉ះពាល់​ភ្នែក​របស់​អ្នក​៖

១.​គេង​ពេញ​មួយ​យប់​ដោយ​មិនបាន​ដោះ​លែ​នស៍​ភ្នែក​ចេញ​
២.​រំលង​ការត្រួតពិនិត្យ​ភ្នែក​
៣.​ប្រើ eye liner ទឹក​មក​គូរ​ភ្នែក​
៤.​គេង​ដោយ​មិន​លាងជម្រះ​ការ make up នៅលើ​ភ្នែក​
៥.​ប្រើ​លែ​នស៍​ភ្នែក ឫ ថ្នាំ​បន្តក់​ភ្នែក​ហួសកំណត់​
៦.​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​បន្តក់​ភ្នែក​ដែល​បន្ថយ​ភ្នែក​ក្រហម​ហួស​កម្រិត​
៧.​មិន​ប្រើប្រាស់​វ៉ែនតា​ការពារ​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​