បើសិនជាអ្នកកំពុងតែមានជំងឺស្រែង និងហាក់បីដូចជាប្រើថ្នាំអ្វីមិនមានប្រសិទ្ធភាពនោះ អ្នកប្រហែលជាដល់ពេលយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើរបបអាហារម្តងហើយ។ យ៉ាងណាមិញ បើសិនជាអ្នកកំពុងតែមានជំងឺនេះមែន ចូរចៀសវាងការញ៉ាំអាហារដូចខាងក្រោមនេះបើសិនជាមិនចង់ឲ្យវាធ្វើទុក្ខកាន់តែខ្លាំង។
• អាហារមានជាតិស្ករ ខ្លាញ់ ជាពិសេស Trans Fat ខ្ពស់
• ផលិតផលទឹកដោះគោ
• ផ្លែឈើជូរៗ
• សាច់ក្រហម
• គ្រឿងស្រវឹង៕
កើតស្រែង បើអាចចៀសវាងអាហារទាំងនេះបាន គួរតែចៀសទៅ
![កើតស្រែង បើអាចចៀសវាងអាហារទាំងនេះបាន គួរតែចៀសទៅ](https://www.health.com.kh/wp-content/uploads/2021/01/Untitled-1-13.jpg)