វាមិនមានអ្វីកើតឡើងនោះទេ…. ការឈឺក្បាលគឺជាអាការៈអាក្រក់បំផុត។ ប៉ុន្តែ វិធីតែមួយគត់ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ គឺដឹងថាតើឈឺក្បាលប្រភេទណាដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយ (មែនហើយមានច្រើនជាងនេះទៅទៀត) ។ ពួកគេសំខាន់មែនទេ? ការដឹងច្បាស់ពីវិធីដើម្បីពិពណ៌នាអំពីការឈឺចាប់និងរោគសញ្ញារបស់អ្នក (ដូចជាឈឺក្បាលនៅខាងក្រោយ ឈឺក្បាលទល់នឹងផ្នែកខាងស្តាំ ឬខាងឆ្វេង)។
រោគសញ្ញាឈឺក្បាលរបស់អ្នកអាចជួយអ្នក (និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក) កំណត់ប្រភេទឈឺក្បាលដែលអ្នកកំពុងជួប។ នៅទីនេះ គឺការឈឺក្បាល 14 ប្រភេទផ្សេងៗគ្នា៖
១.ឈឺក្បាលដោយភាពតានតឹង ៖ ការឈឺក្បាលភាពតានតឹងគឺជាប្រភេទឈឺក្បាលទូទៅបំផុតហើយមានអារម្មណ៍ថាឈឺ ក ឬសម្ពាធជុំវិញក្បាល ឬឈឺក្បាលផ្នែកខាងក្រោយ ឬ ក។
២.ឈឺក្បាលចង្កោម ៖ ការឈឺក្បាលចង្កោមជះឥទ្ធិពលដល់បុរសជាញឹកញាប់ជាងស្ត្រី គឺជាការឈឺក្បាលដែលកើតឡើងជាក្រុម ឬវិលជុំ។
៣.ឈឺក្បាលប្រហោងឆ្អឹង ៖ នៅពេលដែលប្រហោងឆ្អឹងរលាក ជាធម្មតាឆ្លងកាត់ការបង្ករោគ វាអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។ ការឆ្លងមេរោគតាមប្រហោងឆ្អឹងជាទូទៅត្រូវបានអមដោយគ្រុនក្តៅ ហើយអាច (បើចាំបាច់) ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយការស្កេន MRI ឬ CT (ដែលអាចរកឃើញការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតសារធាតុរាវ) ឬដោយវត្តមាននៃខ្ទុះ ដែលមើលតាមរយៈវិសាលភាពជាតិសរសៃអុបទិក។
៤.ឈឺក្បាលដែលរើឡើងវិញ ៖ ការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ច្រើនពេកសម្រាប់ការឈឺក្បាលដូចជាអាស្ពីរីន, អាសេតាមីណូហ្វេន (Tylenol), ibuprofen (ថ្នាំ Motrin, Advil) ឬថ្នាំដែលមានវេជ្ជបញ្ជាអាចធ្វើឱ្យឈឺក្បាលវិលមុខឡើងវិញ។
៥.ឈឺក្បាលប្រកាំង ៖ ការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺជាការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរដែលកើតមានជាញឹកញាប់ជាងស្ត្រីបីដងចំពោះបុរស។
៦.ឈឺក្បាលទាក់ទងនឹងធ្មេញ ៖ មានល័ក្ខខ័ណ្ឌទាក់ទងនឹងធ្មេញដែលអាចបង្កឱ្យឈឺក្បាល ឬ ឈឺមុខ ដូចជាឈឺក្រពះ និងជំងឺសន្លាក់ temporomandibular (TMJ) ដែលជះឥទ្ធិពលដល់សន្លាក់នៅលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក វាមានទីតាំងនៅពីមុខត្រចៀកភ្ជាប់ ថ្គាមដល់លលាដ៍ក្បាល។
៧.ឈឺក្បាលដោយសារជាតិកាហ្វេអ៊ីន ៖ អ្នកចូលចិត្តកាហ្វេរបស់អ្នកប៉ុន្តែវាអាចជាដៃគូដ៏សាហាវ។
៨.ឈឺក្បាលដោយការស្រើបស្រាលផ្លូវភេទដល់កម្រិតកំពូល
៩.ឈឺក្បាលពេលព្រលឹម បន្ទាប់ពីក្រោកពីដំណេក
១០.ឈឺក្បាលដោយការបរិភោគការ៉េម ៖ ការឈឺក្បាលទាំងនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការកកខួរក្បាល ជាការឈឺក្បាលដែលអាចកើតឡើងនៅពេលកំពុងទទួលទានភេសជ្ជៈត្រជាក់។
១១.ឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃប្រចាំថ្ងៃ ៖ ប្រសិនបើអ្នកឈឺក្បាលយ៉ាងហោចណាស់ ១៥ ថ្ងៃក្នុងមួយខែលើសពីបីខែអ្នកត្រូវបានគេគិតថាឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃប្រចាំថ្ងៃ។
១២.ឈឺក្បាលពេលមករដូវ ៖ ដូចជាប្រសិនបើ PMS មិនអាក្រក់គ្រប់គ្រាន់ការធ្លាក់ចុះភ្លាមៗនៃអរម៉ូនអឺស្ត្រូសែនមុនពេលមករដូវរបស់អ្នកជួនកាលអាចបណ្តាលអោយប្រកាំង។
១៣.ឈឺក្បាលចុងសប្តាហ៍ ៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះការឈឺក្បាលដែលភាគច្រើនបង្ហាញនៅចុងសប្តាហ៍។ ទាំងនេះត្រូវបានគេគិតថាបណ្តាលមកពីការគេងលក់ស្កប់ស្កល់នៅពេលព្រឹកចុងសប្តាហ៍ ដោយសារការចូលគេងយប់ជ្រៅ។
១៤.ឈឺក្បាលបន្ទាន់ ៖ ការឈឺក្បាលភាគច្រើនមិនមែនជាភាពអាសន្ននោះទេប៉ុន្តែមានរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលធានាការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មួយ គឺការឈឺក្បាលភ្លាមៗ ដែលឆាប់ផ្ទុះដែលអាចបង្ហាញពីការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាលនិងមួយទៀតនៅពេលដែលឈឺក្បាលកើតឡើងដោយមានគ្រុនក្តៅឬឡើងសម្ពាធឈាមខ្លាំងឬប្រសិនបើវាកើតឡើងបន្ទាប់ពីមានការវាយក្បាល ឫ ការប្រឹងខ្លាំង៕