Join with Health.com.kh on Telegram

រឿង​ជាច្រើន​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ជាតិ​គ្លុយកូស​ក្នុង​ឈាម​របស់​អ្នក​។ hyperglycemia (​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់​) កើតឡើង​នៅពេល​ដែលមាន​ជាតិ​ស្ករ​ច្រើនពេក​នៅក្នុង​ឈាម​របស់​អ្នក ហើយ​ទាំងនេះ​ជា​មូលហេតុ​៖
-​បាត់បង់​ដូ​ស​ថ្នាំ​ណាមួយ​
-​ញ៉ាំ​ច្រើនជាង​ធម្មតា​
-​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​តិចជាង​ធម្មតា​
-​ត្រូវបាន​តប់ប្រមល់​ដោយ​ឈឺ​ដោយ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ឬ​ផ្តាសាយ​
-​មាន​អារម្មណ៍​តប់ប្រមល់​ដោយសារតែ​ទំនាស់​ក្នុង​គ្រួសារ ការងារ ឬ​បញ្ហា​ផ្សេងៗ​

​តើ​មាន​សញ្ញា និង​រោគសញ្ញា​អ្វីខ្លះ​នៃ​ជាតិ​គ្លុយកូស​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់​?
-​ការអាន​គ្លុយកូស​ក្នុង​ឈាម​លើស​កំរិត​គោលដៅ​របស់​អ្នក​លើ​កំរិត​គ្លុយកូស​ក្នុង​ឈាម​
-​នោម​ញឹកញាប់​
-​ការ​ស្រេកទឹក​កើនឡើង​
-​ព្រិល ឫ ស្រវាំងភ្នែក​
-​អស់កម្លាំង ឬ​អស់កម្លាំង​ខុសធម្មតា​

​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​អំពី​អ្វីដែល​ត្រូវធ្វើ​នៅពេល​គ្លុយកូស​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់​។ ផឹកទឹក ដើម្បី​រក្សា​ជាតិ​ទឹក និង​លេបថ្នាំ​របស់​អ្នក​តាម​វេជ្ជបញ្ជា​របស់​វេជ្ជបណ្ឌិត​។ កត់ចំណាំ​នៅក្នុង​កំណត់ហេតុ​គ្លុយកូស​ក្នុង​ឈាម​របស់​អ្នក​ប្រសិនបើ​គ្លុយកូស​ក្នុង​ឈាម​របស់​អ្នក​ខ្ពស់​ហើយ​សរសេរ​នូវ​អ្វីដែល​អ្នក​គិតថា​អាច​បណ្តាលមកពី​វា​។​

​ប្រសិនបើ​ជាតិ​គ្លុយកូស​ក្នុង​ឈាម​របស់​អ្នក​ខ្ពស់​ជារឿយៗ​វា​អាចជួយ​និយាយ​ជាមួយ​អ្នកជំនាញ​ខាង​ចំណីអាហារ​អំពី​ផែនការ​អាហារ​របស់​អ្នក​។ ប្រសិនបើ​ការធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​និង​ការផ្លាស់ប្តូរ​ផែនការ​អាហារ​របស់​អ្នក​មិន​ជួយ​អ្នក​គួរតែ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​។ ជួនកាល​ជាតិ​គ្លុយកូស​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់​គឺជា​សញ្ញា​មួយ​បង្ហាញថា​ការផ្លាស់ប្តូរ​ថ្នាំ​របស់​អ្នក​អាច​ត្រូវការ​៕​