Join with Health.com.kh on Telegram

​ដរាបណា​សីតុណ្ហភាព​ចាប់ផ្តើម​ធ្លាក់ចុះ​តែ​បន្តិច​ក្តី អ្នកនឹង​ដឹង​ពីអ្វី​ដែល​កើតឡើង​បន្ទាប់ នៅ​គឺ​ហៀរ​សំបោរ​និង​សម្លេង​ក្រ​តៗ​តាម​ច្រមុះ​របស់​អ្នក​។ ប៉ុន្តែ នៅ​ឆ្នាំនេះ​ការ​តឹង​ច្រមុះ នាំឱ្យមាន​ការព្រួយបារម្ភ​បន្តិច​ព្រោះថា​កូ​វីដ​-១៩ កំពុង​បន្ត​ផ្សព្វផ្សាយ​។​

​ដូច្នេះ តើ​អ្នក​គួរ​ព្រួយបារម្ភ​ក​កម្រិតណា ប្រសិនបើ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​ហៀរ​សំបោរ និង​កណ្តាស់ ច្រើនជាង​ធម្មតា​នាពេល​បច្ចុប្បន្ននេះ​? នេះ​ជា​អ្វីដែល​អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​។​

​ដូចជា រោគសញ្ញា​ជាច្រើន​នៃ​ជំងឺ​កូ​រ៉ូ​ណាវី​រុស ការ​ហៀរ​សំបោរ គឺជា​រោគសញ្ញា​មិនជា​ក់លាក់ ដែល​មានន័យថា​វា​អាច​ត្រូវបាន​ផ្សារភ្ជាប់​ជាមួយនឹង​ជំងឺ​មួយចំនួន​។ វា​ជា​ការពិត ជាពិសេស​នៅ​ឆ្នាំនេះ នៅពេល​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​អា​ឡែ​រ​ហ្សី និង​ផ្តាសាយ​ធម្មតា​ចាប់ផ្តើម​សាយភាយ​។​

​នោះ​មានន័យថា​មធ្យោបាយ​ពិតតែ​មួយគត់ ដើម្បី​ដឹងថា​តើ​ការ​ហៀរ​សំបោរ​របស់​អ្នក​គឺជា​សញ្ញា​នៃ​កូ​វីដ​-១៩ គឺ​ធ្វើតេស្ត ហើយ​ការសម្រេចចិត្ត​នោះ​នឹង​ធ្លាក់ចុះ​ទៅតាម​រោគសញ្ញា​ស្ថានភាព និង​យោបល់​របស់​គ្រូពេទ្យ​។​

​ទោះយ៉ាងណា ប្រសិនបើ​អ្នក​កំពុង​សង្កេតមើល​លើ​ការប្រុងប្រយ័ត្ន​សុវត្ថិភាព ដែល​បាន​ណែនាំ​ដោយ​អ្នកជំនាញ ដូចជា​ពាក់​ម៉ាស​រាល់​ពេលដែល​អ្នក​ចាក​ចេញពីផ្ទះ និង​រក្សា​គម្លាត​ពី​អ្នកដទៃ ពេលចេញ​ដំណើរ​ជា​សាធារណៈ គ្រូពេទ្យ​ថែទាំ​បឋម​របស់​អ្នក​ប្រហែលជា​មិន​ណែនាំ​ការធ្វើ​តេស្តរ​កកូ​វីដ​-១៩ ភ្លាមៗ​ទេ​។​

​ប្រសិនបើ​អ្នកមាន​អាកា​រៈហៀរ​សំបោរ​រយៈពេល​ពីរ​បី​ថ្ងៃ​ចំណុច​ចាប់ផ្តើម​ដ៏​ល្អ​មួយ​គឺ​ការ​ណាត់ជួប​តាម​ទូរស័ព្ទ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​បឋម​របស់​អ្នក – លើកលែងតែ​អ្នក​កំពុងមាន​រោគសញ្ញា​ធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជា​ពិបាក​ដកដង្ហើម​ដែល​គួរអោយ​ចាប់អារម្មណ៍​៕​