Join with Health.com.kh on Telegram

តើ​អ្វី​ជា​ភ្នែក​ព្រិល​? ភ្នែក មិន​ច្បាស់​និង​មិន​ផ្តោតអារម្មណ៍​គឺជា​បញ្ហា​ភ្នែក​ទូទៅ​បំផុត​ហើយ​ជាធម្មតា​វា​មិនមាន​អ្វីដែល​ត្រូវ​ព្រួយបារម្ភ​នោះទេ​។ ភាពមិន​ច្បាស់​អាច​គ្រាន់តែ​ជាស​ញ្ញា​ថា​វ៉ែនតា​ឬ​ទំនាក់ទំនង​វេជ្ជបញ្ជា​របស់​អ្នកត្រូវការ​ការធ្វើ​បច្ចុប្បន្នភាព​។ ទោះយ៉ាងណា​រាល់ពេល​តែមួយ​ចក្ខុវិស័យ​ស្រពិចស្រពិល​បង្ហាញ​អ្វីមួយ​ដែល​ធ្ងន់ធ្ងរ​ជាង​។​

-​អ្នកត្រូវការ​វ៉ែនតា​តាម​វេជ្ជបញ្ជា​ឬ​អ្នកត្រូវការ​វេជ្ជបញ្ជា​ថ្មី​
​ការមើលឃើញ​ដោយ​ភ្នែក ភាព​មើលឃើញ​ឆ្ងាយ (hyperopia) និង​ភាពវាងវៃ គឺជា​កំហុសឆ្គង និង​ជា​មូលហេតុ​ទូទៅ​បំផុត​នៃ​ភ្នែក​ព្រិល​។ ពួកវា​កើតឡើង​នៅពេល​ខ្សែកោង​នៃ​ភ្នែក​ចូល​តាមផ្លូវ​ពន្លឺ​ដោយផ្ទាល់​ទៅលើ​ស្រទាប់​ខាងក្រោយ​គ្រាប់ភ្នែក​។ ស្រទាប់​នេះ ដំណើរការ​កាំរស្មី​ពន្លឺ​ទៅជា​សញ្ញា​ដែល​ខួរក្បាល​អាច​អាន​បាន​។​

-​អ្នកត្រូវការ​វ៉ែនតា​អាន​
​ភាព​ងងឹត ក៏​ជា​កំហុស​ឆ្លុះបញ្ចាំង​ផងដែរ ប៉ុន្តែ​វា​ជា​កំហុស​មួយ​ដែល​វាយប្រហារ​មនុស្ស​ភា​គ​ច្រើន​បន្ទាប់ពី​អាយុ ៤០ ឆ្នាំ​។ វា​មានន័យថា​អ្នកមាន​បញ្ហា​ក្នុងការ​ផ្តោតអារម្មណ៍​ទៅលើ​អ្វីដែល​នៅ​ជិត​ដូចជា​សម្ភារៈ​អាន​។ ប្រសិនបើ​អ្នក​យល់ថា​អ្នកត្រូវការ​កាន់​ទស្សនា​វ​ដ្តី​សៀវភៅ​និង​បញ្ជី​មុខម្ហូប​ឱ្យ​ឆ្ងាយ​ពីមុខ​របស់​អ្នក​ដើម្បី​អាន​វា​នោះ​ភាព​ងងឹត​អាច​បណ្តាលឱ្យ​ភ្នែក​អ្នក​ព្រិល​។​
​វ៉ែនតា និង​ការវះកាត់​អាចជួយ​ឱ្យ​អ្នក​មើលឃើញ​កាន់តែ​ប្រសើរ​ប្រសិនបើ​អ្នក​វិ​វត្ត​ទៅជា​ងងឹត​។

-​អ្នក​កើត​ជម្ងឺភ្នែកក្រហម​
​ជម្ងឺភ្នែកក្រហម ច្រើនតែ​បណ្តាលមកពី មេរោគ adenoviruses, pesky ដែល​អាច​បង្កឱ្យមាន​ជំងឺ​ផ្តាសាយ រលាក​ទងសួត​និង​ឈឺបំពង់ក​។ ជម្ងឺភ្នែកក្រហម ជាទូទៅ​បាត់ទៅ​វិញ​ក្នុង​រយៈពេល ១ ទៅ ២​សប្តាហ៍ ដោយ​គ្មាន​ការព្យាបាល ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​អ្នកមាន​រោគសញ្ញា​ធ្ងន់ធ្ងរ សូម​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​។ សូម​ព្យាយាម​ស្អំ​ក្រណាត់​ត្រជាក់​ដើម្បី​បន្ថយ​ការ​រមាស់ និង​ស្អំ​ក្រណាត់​ក្តៅ​ដើម្បី​បំបាត់​ការ​ហើម ឬ​ប្រើ​ថ្នាំ​បន្តក់​ភ្នែក​ដើម្បី​ជួយ​បំបាត់​ការ​រមាស់​។​

-​អ្នក​គេង​ដោយ​មិនបាន​ដោះ​លែ​ន​ភ្នែក​ចេញ​
​កែវភ្នែក​អាច​កែ​សម្រស់​ភ្នែក​របស់​អ្នក​ដោយ​មិនចាំបាច់​លាបមុខ​របស់​អ្នក ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​អ្នក​ប្រើ​វា​មិនបាន​ត្រឹមត្រូវ​ទេនោះ​វា​ក៏​អាច​បណ្តាលឱ្យមាន​ការឆ្លង​មេរោគ​ដែល​អាច​មើលឃើញ​ផងដែរ​។​

-​អ្នកមាន​ជំងឺ​ភ្នែក​
​អ្នក​មិនចាំបាច់​ពាក់​កញ្ចក់ភ្នែក​ទេ ព្រោះ​អាច​បណ្តាលអោយ​អ្នក​ឆ្លង​ជំងឺ​ភ្នែក និង​ខូច​កញ្ចក់ភ្នែក​បាន​។​
​ការព្យាបាល​មានដូចជា ថ្នាំ​បន្តក់​ភ្នែក​និង​ថ្នាំលេប (​ដូចជា​ថ្នាំ​អង់​ទី​ប៊ី​យោ​ទិច​សម្រាប់​ការឆ្លង​បាក់តេរី​) ជាធម្មតា​វា​អាចជួយ​អ្នក​បាន ប៉ុន្តែ​វិធីសាស្ត្រ​ល្អ​បំផុត​ចៀស​ពី​ការឆ្លង​មេរោគ​លើ​ភ្នែក គឺ​ការការពារ​។​

-​អ្នក​កំពុង​វិ​វត្ត​ទៅជា​ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ …
​ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ គឺជា​បញ្ហា​មួយ​ក្នុងចំណោម​បញ្ហា​ភ្នែក​ជាច្រើន​ដែល​កើតឡើង​ជាមួយនឹង​ភាព​ចាស់​។ ប្រហែល​ពាក់កណ្តាល នៃ​ជនជាតិ​អាមេរិក​ទាំងអស់​មាន​ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ​នៅ​អាយុ​៧៥​ឆ្នាំ​។ នេះ​ជា​ពេលដែល​កញ្ចក់​នៅខាងមុខ​ភ្នែក​ប្រែជា​ស្រពិចស្រពិល ហើយ​រារាំង​ពន្លឺ​ដែល​ព្យាយាម​ទៅដល់​ស្រទាប់​នៅ​ខាងក្រោយ​កែវភ្នែក​។ ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ជាធម្មតា​ចំណាយពេល​ដើម្បី​អភិវឌ្ឍ​និង​មិន​បង្កឱ្យមាន​ការឈឺចាប់​ឬ​រោគសញ្ញា​អ្វី​ឡើយ​។ ខ្លះ​នៅ​តូច​ហើយ​បណ្តាលឱ្យមាន​បញ្ហា​តិចតួច​។ អ្នក​ដែល​រីកធំឡើង​នឹង​រំខាន​ដល់​ចក្ខុវិស័យ​ជារឿយៗ គឺ​ត្រូវ​ព្យាបាល​ដោយ​ការវះកាត់​ដើម្បី​យក​កែវភ្នែក​ដែល​ខូច​ហើយ​ជំនួស​វា​ដោយ​ប្រើ​ផ្លា​ស្ទិ​ច​ច្បាស់​។​

-… ឬ​ជំងឺ​ដក់​ទឹក​ក្នុង​ភ្នែក​
​ជំងឺ​ដក់​ទឹក​ក្នុង​ភ្នែក ដែលជា​ស្ថានភាព​ភ្នែក​ទាក់ទង​នឹង​អាយុ​មួយទៀត គឺ​បណ្តាលមកពី​សម្ពាធ​បន្ថែម​នៅក្នុង​ភ្នែក ដែល​ធ្វើឱ្យ​ខូច​សរសៃប្រសាទ​អុ​ប​ទិ​ក​។ ដូច​ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ​ដែរ ជំងឺ​ដក់​ទឹក​ក្នុង​ភ្នែក​ច្រើនតែ​រាលដាល​យឺត​។ អ្នកជំងឺ​ដែលមាន​ជំងឺ​ដក់​ទឹក​ក្នុង​ភ្នែក មិនបាន​ដឹងថា​ខ្លួន​មាន​ជម្ងឺ​នេះ​ទេ ព្រោះ​វា​កើតឡើង​រាប់​ទសវត្ស​មកហើយ​។ ពិតជា​មិនមាន​វិធី​ចំណាំ​ឫ​ដឹង​វា​បាន ក្រៅពី​ការវាយតម្លៃ​ដោយ​ភ្នែក​ធម្មតា​នោះទេ​។ លុះត្រាតែ ការធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ត្រូវបាន​ធ្វើឡើង នោះ​ការប្រើ​ថ្នាំ​តាម​វេជ្ជបញ្ជា ការព្យាបាល​ឡាស៊ែរ និង​ការវះកាត់​អាចជួយ​បាន​។​

-​អ្នកមាន​ភាពចុះ​ខ្សោយ​ទាក់ទង​នឹង​អាយុ​
​នៅពេល​អ្នកមាន​អាយុ​កាន់តែច្រើន ហើយ​ជាពិសេស​បន្ទាប់ពី​អ្នកមាន​អាយុ ៦០ ឆ្នាំ អ្នក​នឹងមាន​ហានិភ័យ​ខ្ពស់ នៃ​ការខូចខាត​ដល់ macular ដែលជា​តំបន់​មួយ​ស្ថិតនៅ​ចំ​កណ្តាល​ស្រទាប់​ខាងក្រោយ​កែវភ្នែក (retiina)​ដែល​ជួយ​អ្នក​ឱ្យមើល​ព័ត៌មាន​លម្អិត​និង​វត្ថុ​ដោយផ្ទាល់​នៅ​ពីមុខ​អ្នក​។ ការចុះ​ខ្សោយ​នៃ macular ដែល​ទាក់ទង​នឹង​អាយុ​អាច​បណ្តាលឱ្យ​ភ្នែក​អ្នក​ពិបាក​មើល​ជាមួយនឹង​សកម្មភាព​ប្រចាំថ្ងៃ ដូចជា ការបើកបរ និង​លំបាក​ក្នុង​ការអាន​។ មិនមាន​ការព្យាបាល​ណា​សម្រាប់​អ្នក​ជម្ងឺ​នេះឡើយ បើទោះជា​មាន​វីតាមីន និង​សារធាតុ​រ៉ែ​មួយចំនួន អាចជួយ​បន្ថយល្បឿន​របស់​វា​មក​កម្រិត​មធ្យម ឫ​យឺត​។ អ្នក​អាច​បន្ថយ​ហានិភ័យ​នេះ ដោយ​ការធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​រក្សា​សម្ពាធ​ឈាម និង​កូ​លេ​ស្តេ​រ៉ុល​របស់​អ្នក​ក្នុង​កម្រិត​ដែលមាន​សុខភាព​ល្អ មិន​ជក់បារី និង​បរិភោគ​បន្លែ​បៃតង ស្លឹក​បៃតង និង​ត្រី​ឱ្យបាន​ច្រើន​។​

-​អ្នកមាន​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​
​ប្រសិនបើ​អ្នកមាន​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ប្រភេទ​ទី​១ ឬ​ប្រភេទ​ទី​២ ឬ​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម ដែល​ត្រូវបាន​គេ​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ប៉ុន្តែ​មិនបាន​គ្រប់គ្រង​ដែល​អ្នកនឹង​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​។ នេះ​គឺ​នៅពេលដែល​សរសៃឈាម​ខូច​បែកធ្លាយ ឬ​សរសៃឈាម​ដុះ​នៅ​ខាងក្រោយ​ភ្នែក​ហើយ​ចាប់ផ្តើម​ហូរឈាម​។ អ្នក​អាច​បាត់បង់​ភ្នែក​របស់​អ្នក ដោយ​ការពារ​ខ្លួន​អ្នក​អោ​ឆ្ងាយ​ពី​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម ដោយ​ការគ្រប់គ្រង​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​។ ប្រសិនបើ​អ្នកមាន​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម ត្រូវ​ប្រាកដថា​អ្នក​បាន​ពិនិត្យ​ភ្នែក​ឱ្យបាន​ទៀងទាត់​។​

-​អ្នកមាន​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់​
​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់​អាច​បណ្តាលឱ្យ​ចក្ខុវិស័យ​របស់​អ្នក​ព្រិល​។ វេជ្ជបណ្ឌិត​មួយរូប​មានប្រសាសន៍ថា “ ជាតិ​ស្ករ​ខ្ពស់​អាច​បណ្តាលឱ្យ​កែវភ្នែក​ហើម​” ។ ការ​ហើម ផ្លាស់ប្តូរ​រូបរាង​របស់​ភ្នែក និង​របៀប​ដែល​វា​ផ្តោតអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែ​បញ្ហា​នេះ ជាធម្មតា​មាន​រយៈពេល​តែ​ពីរ​បី​ម៉ោង​ឬ​ថ្ងៃ​ប៉ុណ្ណោះ​។ ប្រសិនបើ​អ្នក​សង្ស័យថា អ្នក​អាចមាន​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់​សូម​ពិនិត្យ​ភ្លាមៗ​។ អ្នក​នឹងមាន​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ប្រភេទ​ទី ២ ប្រសិនបើ​អ្នក​ធាត់​ឬ​មាន​ប្រវត្តិ​គ្រួសារ​កើត​ជំងឺ​នេះ​។ រោគសញ្ញា​ផ្សេងទៀត​រួមមាន ការ​នោម​ញឹកញាប់ និង​ការ​ស្រេកទឹក​ខ្លាំង​។​

-​អ្នកមាន​ជំងឺលើសឈាម​
​អ្នក​ប្រហែលជា​ដឹង​ហើយ​ថា ជំងឺលើសឈាម​អាច​បណ្តាលឱ្យមាន​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល និង​ជំងឺ​បេះដូង​។ អ្វីដែល​អ្នក​ប្រហែលជា​មិន​ធ្លាប់​ដឹង​នោះ គឺថា​វា​ក៏​អាច​បណ្តាល​ឱ្យដាច់​សរសៃ​ឈាម​ខួរក្បាល​តូច​មួយ​ដែល​ហៅថា ការស្ទះ​សរសៃឈាម​វ៉ែន​។ វេជ្ជបណ្ឌិត​មួយរូប​មានប្រសាសន៍ថា “​អ្នកជំងឺ​ទាំងនេះ​មិនមាន​អារម្មណ៍​ឈឺចាប់​ទេ​” ។ ពួកគេ​នឹង​ភ្ញាក់ឡើង ហើយ​ភ្នែក​របស់​ពួកគេ​គឺ​ស្រអាប់​” ។ លោក​បាន​បន្ថែមថា ភ្នែក​ព្រិល​ដោយសារ​ការលេចចេញ​នូវ​សរសៃ​វ៉ែន ជាធម្មតា​វា​វាយលុក​តែ​ភ្នែក​ម្ខាង​ប៉ុណ្ណោះ​។ ការព្យាបាល​ជំងឺ​សរសៃ​វ៉ែន រួមទាំង​ការប្រើ​ថ្នាំ ដើម្បី​បន្ថយ​ការ​ហើម​ត្រូវ​ផ្តល់ឱ្យ​ភ្លាមៗ​ដើម្បី​ឱ្យមាន​ប្រសិទ្ធភាព​។ ពេលនោះ​អ្នក​ក៏​អាច​បាត់បង់​ការមើលឃើញ​ខ្លះ​ដែរ​។ ដើម្បី​ការពារ​ប្រឆាំងនឹង​ការវិវត្ត​នៃ​សរសៃ​ឈាមវ៉ែន ប្រសិនបើ​អ្នកមាន​អាយុ​លើសពី ៥០​ឆ្នាំ និង​មាន​ជំងឺលើសឈាម​វេជ្ជបណ្ឌិត ណែនាំ​អោយធ្វើ​ការពិនិត្យ​ភ្នែក​អោយបាន​ទៀងទាត់​។​

-​អ្នក​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​ការឈឺ​ក្បាល​បែប​ប្រកាំង​
​ការវិវត្ត​ទៅជា​ជំងឺ​ឈឺក្រពះ ពងបែក ជាទូទៅ​បណ្តាលមកពី​ការស្ទះ​សរសៃឈាម ដែល​ចិញ្ចឹម​ផ្នែក​នៃ​ខួរក្បាល ដែល​ទទួលខុស​ត្រូវចំ​ពោះ​របកគំហើញ​នៃ​ភ្នែក​។ រោគសញ្ញា​រួមមាន ការមើល​ដូចជា​ពន្លឺ​ពិល​, ចំណុច​ខ្មៅ និង​ជារឿយៗ​មើលឃើញ លក្ខណៈ​លំនាំ​ដុំ​ជ្រុង​រសាត់​វិលវល់​” ។ ការឈឺ​ក្បាល​បែប​ប្រកាំង​អាច​កើតឡើង​រយៈពេល​ក្រោម ១​ម៉ោង ប៉ុន្តែ​ក្នុង ២០% នៃ​ករណី​វា​អាចមាន​រយៈពេល​យូរ​ជាង​នេះ​។ ពាក្យ​ប្រកាំង​នៃ​ជំងឺ​ភ្នែក​អាច​និយាយ​ពី​ការឈឺ​ក្បាល​បែប​ប្រកាំង ដែលជា​ជំងឺ​កម្រ​មួយ ដែល​បណ្តាលអោយ​ភ្នែកងងឹត​តែ​ម្ខាង​ប៉ុណ្ណោះ ហើយ​អាច​បង្ហាញ​ពី​បញ្ហា​ឈាម​រត់​នៅលើ​តម្រងនោម​។​

-​អ្នកមាន​ការប៉ះទង្គិច​
​ភ្នែក​អ្នក​អាច​នឹង​ងងឹត ប្រសិនបើ​អ្នក​ត្រូវរបួស​ក្បាល​ខ្លាំង​។ បើ​អ្នក​គិតថា អ្នក​កំពុង​ទទួលរង​នូវ​ការប៉ះទង្គិច អ្នក​គួរតែ​ទាក់ទង​វេជ្ជបណ្ឌិត​ភ្លាមៗ ដើម្បី​ធ្វើការ​វាយតម្លៃ​។​

-​អ្នកមាន​ភាព​តានតឹង (Stress)
​ស្ត្រេ​ស និង​ការ​ថប់​បារម្ភ អាច​ជះឥទ្ធិពល​ដល់​សុខភាព​របស់​អ្នក​តាម​វិធី​ជាច្រើន​រួមទាំង​ភ្នែក​របស់​អ្នក​។ កម្រិត​ស្ត្រេ​ស​កើនឡើង​ខ្ពស់ អាច​បណ្តាលឱ្យ​បាត់បង់​ការមើលឃើញ​ជា​រៀងរហូត​។​ដើម្បី​ការពារ​បញ្ហា​ភ្នែក ទាក់ទង​នឹង​ស្ត្រេ​ស ចូរ​ថែរក្សា​របៀប​រស់នៅ ដែលមាន​សុខភាព​ល្អ ប្តូរ​ពី​ការ​សម្លឹង​អេក្រង់​និង​បច្ចេកវិទ្យា បែរមក​ទទួល​យកស​កម្ម​ភាព​កាត់បន្ថយ​ស្ត្រេ​ស​ផ្សេងៗ ដូចជា​ការធ្វើ​សមាធិ និង​ការធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​។​

-​អ្នកមាន​ជម្ងឺ​កម្រ​ហៅថា Uveitis
​ប្រសិនបើ​ភាពស្រពិចស្រពិល និង​ភាព​ស្ងួត​របស់​ភ្នែក ត្រូវបាន​អមដោយ​ការ​រលាក​នៅ​ខាងក្នុង​ឬ​ជុំវិញ​ភ្នែក អ្នក​អាចនឹងទទួល​រង​ពី​ជំងឺ Uveitis ដែលជា​ក្រុម​នៃ​ជំងឺ​ដែល​ត្រូវបាន​ផ្សារភ្ជាប់​ជាមួយនឹង​ជំងឺ​ភាពស៊ាំ​ដោយ​ស្វ័យប្រវត្តិ ឬ​ជំងឺឆ្លង ប៉ុន្តែ​ភាគច្រើន​ត្រូវបាន​កំណត់​ចំពោះ​ភ្នែក​។​

-​អ្នកមាន​រោគសញ្ញា​ភ្នែក​ស្ងួត​
​យោងតាម​វេជ្ជបណ្ឌិត បានអោយដឹងថា ជនជាតិ​អាមេរិក​ជិត​៥​លាន​នាក់ បានទទួល​រង​ពី​ជំងឺ​ភ្នែក​ស្ងួត​។ គាត់​ពន្យល់ថា “ រោគសញ្ញា​ភ្នែក​ស្ងួត​ទូទៅ​បំផុត គឺ​ការផលិត​ទឹកភ្នែក​មិន​គ្រប់គ្រាន់ ឬ​ហួរ​ទឹកភ្នែក​លឿន​ពេក​”៕