​វា​ជា​ការសំខាន់​ណាស់​ដើម្បី​ស្វែងយល់ថា ក្មេង​វ័យ​ជំទង់​ដែល​ធ្វើឱ្យ ខ្លួនឯង​មាន​របួស មិនមែន​ជា​ជំងឺផ្លូវចិត្ត​។ ការរង​របួស​ខ្លួនឯង​គឺ​មិនមែន​គ្រាន់តែ​ជា​វិធី​មួយ ដើម្បី​ទទួលបាន​ការយកចិត្ត​ទុកដាក់​នោះទេ​។ បើទោះបីជា​ការរង​របួស​ដោយ​ខ្លួនឯង​មិន​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺចាប់​ខណៈ​ពេល​ដែល ពួកគេ​កំពុង​ធ្វើ​វា ប៉ុន្តែ​គាត់​ឬ​នាង​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​ការឈឺ​បន្ទាប់​ក្រោយមកទៀត​។​

​ដូច្នេះ រងរបួស​បែប​នេះ​មិន​ត្រូវបាន ចាត់ទុកថា​ជា​ឧបាយកល​ទេ ហើយ ក៏​មិនមែន​វ័យ​ជំទង់ ធ្វើ​វា​សម្រាប់​ការសប្បាយ​ដែរ​។ ការរង​របួស​ខ្លួនឯង គួរតែ​ត្រូវបាន​យកចិត្តទុកដាក់​យ៉ាង​ខ្លាំង​ដោយ​មិត្តភក្តិ​និង​ក្រុមគ្រួសារ​។ ការជឿ​ទុកចិត្ត​និង​មាន​មេត្តាធម៌​អាច​ធ្វើឱ្យ​ពិភព​មាន​ភាព​ស្រស់ត្រកាល​៕