​តើ​អ្នក​ធ្លាប់​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អស់កម្លាំង​ខុស​ពី​ធម្មតា​ដែរ​ទេ​? តើ​អ្នក​មាន​ធ្លាប់​យល់ថា​អាហារ​ដែល​អ្នក​ញ៉ាំ​មាន​លក្ខណៈ​ប្លែក និង​លែង​មាន​រសជាតិ​ដូច​មុន​ដែរ​ទេ​? តើ​អ្នក​មាន​បញ្ហា​រមួលក្រពើ​នៅពេល​យប់​ដែរ​ទេ​? បញ្ហា​នៅ​តម្រងនោម​អាច​បង្ហាញ​នូវ​អាកា​រៈណា​មួយ​លើ​រាងកាយ ប៉ុន្តែ​អា​ការៈ​ខ្លះក៏​មិន​បានបង្ហា​ញ​ចំៗ​លើ​តម្រងនោម​ដែរ​។ ដល់​ពេល​យើង​វិភាគ​វា​ទាំងអស់ អ្នក​នឹង​អាច​ដឹងថា តម្រងនោម​ប្រហែលជា​ត្រូវការ​ការព្យាបាល​ហើយ​។

​បើសិន​ជា​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម ធ្លាប់​មាន​ជំងឺ​បេះដូង ឬ​លើស​សម្ពាថ​ឈាម ឬ​គ្រួសារ​ធ្លាប់មាន​ប្រវត្តិ​បញ្ហា​តម្រងនោម យក​ល្អ​គួរតែ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ចំពោះ​អាការៈ​ដូចខាងក្រោម​នេះផង​៖
•​    ​អស់កម្លាំង ឬ​ចុះ​ខ្សោយ​
•​    ​ហើម​ប្រអប់ដៃ និង​ប្រអប់ជើង​
•​    ​ការ​រមាស់​ដែល​មិន​ព្រម​បាត់​ទៅ​វិញ​
•​    ​លែង​មាន​ចំណង់​អាហារ ឬ​មិន​ឃ្លាន​អាហារ​
•​    ​រមួល​ក្រពើ និង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ជើង​ដូច​មាន​ស្រមោច​វា​ពីលើ​តែ​ធាតុ​ពិត​គឺ​គ្មានទេ​
•​    ​គេង​មិន​លក់ ឬ​ពិបាក​គេង​
•​    ​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​ចុះខ្សោយ​
•​    ​ឧស្សាហ៍​នោម​ញឹក​
•​    ​ទឹកនោម​មាន​ឈាម​៕