សាលាវេជ្ជសាស្ត្រហាវឺតនិយាយាថាកន្លែងធ្វើការដែលមិនចសូងមានស្ត្រេសនឹងធ្វើអោយបុគ្គលិកសុខភាពល្អ។
បុគ្គលិកដែលមានភាពតានតឹងនិងធ្វើការច្រើនពេកច្រើនតែបង្កើតរបៀបរស់នៅដែលមិនមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណតិចតួចនិងការអនុវត្តរបបអាហារមិនល្អ។
ដើម្បីជៀសវាងទម្លាប់នៅកន្លែងធ្វើការដែលមិនមានសុខភាពល្អ សាលាហាវឺដបានណែនាំថា៖
• ជៀសវាង “បរិភោគអាហារពេលស្ត្រេស” ។
• ជៀសវាងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករនិងអាហារសម្រន់ប្រៃ។
• យកគ្រាប់ផ្លែឈើនិងបន្លែពីផ្ទះ។
• ក្រោកឈរឡើងនិងដើរចុះឡើងនៅពេលធ្វើការ។
• ដើរជុំវិញហើយជ្រើសរើសជណ្តើរជំនួសឱ្យជណ្តើរយន្ត។
• មានអារម្មណ៍កំប្លុកកំប្លែង។
សកម្មភាពទាំងនេះធ្វើអោយឈាមដើរស្រូលនៅក្នុងខ្លួន៕