ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអាហារសម្រន់២ប្រភេទដែលអាចជួយឲ្យកូនក្នុងផ្ទៃលូតលាស់បានល្អ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)

  1. នៅពេលដែលអ្នកម្តាយចង់ពិសារអាហារសម្រន់ អ្នកអាចជ្រើសរើសសាច់គោអាំងបាន ព្រោះសារធាតុដែលមានក្នុងសាច់គោ អាចជួយឲ្យកូនក្នុងផ្ទៃលូតលាស់បានល្អណាស់ ថែមទាំងអាចជួយអ្នកម្តាយឲ្យមានសុខភាពល្អផងដែរ។
  2. អ្នកម្តាយក៏អាចបរិភោគសូកូឡាខ្លះដែរ ព្រោះក្រោយពេលដែលអ្នកម្តាយញ៉ាំរួច នឹងធ្វើឲ្យអ្នកមានកម្លាំង ថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អផងដែរ។ ជាពិសេស អាចជួយឲ្យកូនក្នុងផ្ទៃលូតលាស់បានល្អ។ ដូចនេះ អ្នកម្តាយអាចពិសារអាហារសម្រន់២ប្រភេទនេះក្នុងពេលដែលអ្នកឃ្លានបាន៕(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)