ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីមូលហេតុដែលធ្វើឲ្យអ្នកម្តាយតែងឈឺចង្កេះ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

នៅពេលដែលពោះរបស់អ្នកម្តាយកាន់តែធំ ចង្កេះរបស់អ្នកម្តាយនឹងចាប់ផ្តើមឈឺ ព្រោះឆ្អឹងខ្នងទទួលរងសម្ពាធពីពោះខ្លាំង ដោយធ្វើឲ្យចង្កេះអ្នកម្តាយអាចចាប់ផ្តើមឈឺចុកចាប់។ មូលហេតុមួយទៀត អាចបណ្តាលមកពីការគេងខុសរបៀបរបស់អ្នកម្តាយ ដោយអាចធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្នងផងដែរ។ នៅពេលដែលអ្នកម្តាយតែងអង្គុយ មិនធ្វើចលនាអ្វីទេ នឹងធ្វើឲ្យឆ្អឹងខ្នងអ្នកកើតមានបញ្ហាបាន។ ដូចនេះ អ្នកគួរតែធ្វើចលនាខ្លះ ទើបអាចជំនួយដល់ឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកម្តាយ ថែមទាំងអាចជួយបង្កើនប្រព័ន្ធការពាររាងកាយអ្នកម្តាយឲ្យរឹងមាំផងដែរ ដោយធ្វើឲ្យកូនក្នុងផ្ទៃមានសុខភាពល្អដូចគ្នា៕(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)