ការរលាកបំពង់សម្លេងកើតឡើងនៅពេលដែលបំពង់សម្លេងរបស់យើងទៅជាហើម ឬមានការបង្ករោគ និងបង្កជាអាការៈសម្លេងស្អក ឬនិយាយមិនចេញ។(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) យ៉ាងណាមិញ ខាងក្រោមនេះខ្ញុំសូមណែនាំរបៀបគ្រប់គ្រង និងធ្វើឲ្យការរលាកបំពង់សម្លេងឆាប់ជាទៅវិញ៖

  • កុំព្យាយាមនិយាយទៀត អនុញ្ញាតិឲ្យបំពង់សម្លេងសម្រាក
  • បើកដំណើរការណ៍ម៉ាស៊ីនផ្តល់សំណើមដល់បន្ទប់ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ ឬរមាស់បំពង់ក
  • ប្រើថ្នាំបំបាត់ការតឹងច្រមុះ
  • ប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
  • ចូរប្រាប់គ្រូពេទ្យសិនមុននឹងអ្នកប្រើថ្នាំផ្សះព្រោះវាអាចនឹងមិនដោះស្រាយបញ្ហារលាកបំពង់សម្លេងបានទេបើសិនជាមូលហេតុគឺជាវីរុស៕