Join with Health.com.kh on Telegram

ការសន្ទនាភាគច្រើនជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីចង្កោមរោគសញ្ញាគីសច្រើនគ្រាប់ក្នុងក្រពេញអូវ៉ែ ឬហៅថា Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) ប្រហែលជាផ្តោតសំខាន់តែទៅលើការមករដូវមិនទៀងទេ។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)ប៉ុន្តែស្រ្តីដែលមានជំងឺ PCOS ប្រឈមនឹងបញ្ហាផ្សេងទៀតច្រើនដែរ ហើយរឿងដ៏ធំមួយនោះគឺការធាត់តែម្តង។ គេមិនទាន់ច្បាស់ថា តើ PCOS ធ្វើឲ្យឡើងទម្ងន់ដោយផ្ទាល់ឬអត់ទេ ប៉ុន្តែយោងទៅតាមអ្នកជំនាញខាងបន្តពូជបានឲ្យដឹងថា ទំនាក់ទំនងនេះគឺមានពិតមែន។ ជំងឺ PCOS កើតឡើងលើស្រ្តី ៥ ទៅ១០ភាគរយ ដែលមានអាការៈរបស់វាលឿនបំផុតនៅអាយុ ១១ឆ្នាំ។ ការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់ទម្ងន់អ្នក អាចជួយលើកទឹកចិត្តអ្នកគ្រប់គ្រងវាបាន និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។ 

អាការៈ និងរោគវិនិច្ឆ័យ

ជំងឺ PCOS កើតឡើងនៅពេលដែលអ័រម៉ូនទៅជាអតុល្យភាព។ ស្រ្តីមានជំងឺ PCOS ទំនងជាមានអ័រម៉ូនភេទប្រុស Androgen ច្រើនជាងធម្មតា។ ទោះបីជាលើសបន្តិចក៏ដោយ ក៏វាអាចមានឥទ្ធិពលទៅលើមុខងាររបស់ក្រពេញអូវ៉ែបានដែរ។ គ្រូពេទ្យច្រើនតែរកមើលអាការៈពីរក្នុងចំណោមបីខាងក្រោមនេះដើម្បីកំណត់រោគវិនិច្ឆ័យ៖

  • រដូវមកមិនទៀងទាត់រ៉ាំរ៉ៃ ឬមិនមករដូវ (ដោយសារតែកម្រិតអ័រម៉ូនភេទប្រុសខ្ពស់)
  • អាការៈនៃការលើសអ័រម៉ូនភេទប្រុសដូចជា កើតមុន និងដុះរោមលើរាងកាយច្រើន
  • មានគីសតូចៗច្រើនគ្រាប់លើក្រពេញអូវ៉ែ

ជំងឺ PCOS ក៏អាចបណ្តាលឲ្យ៖

  • មិនអាចមានកូន
  • កូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់
  • អាំងស៊ុយលីនរ៉េស៊ីស្តង់ ដែលធ្វើឲ្យស្រ្តីប្រឈមខ្ពស់នឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
  • បាក់ទឹកចិត្ត។

អាការៈដែលទំនងជាជាប់ទាក់ទងនឹងការឡើងទម្ងន់ខ្លាំងបំផុតនោះគឺអាំងស៊ុយលីនរ៉េស៊ីស្តង់តែម្តង។ 

អាំងស៊ុយលីនរ៉េស៊ីស្តង់ និងការឡើងទម្ងន់

ស្រ្តីភាគច្រើនដែលមានជំងឺ PCOS ក៏មានបញ្ហាអាំងស៊ុយលីនរ៉េស៊ីស្តង់ដែរ ដែលកើតឡើងនៅពេលរាងកាយមានការពិបាកចាប់យកជាតិស្ករចេញពីចរន្តឈាម និងបំលែងវាទៅជាថាមពល។ ដូច្នេះហើយ រាងកាយត្រូវការផលិតអាំងស៊ុយលីនកាន់តែច្រើនដើម្បីរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមមកនៅធម្មតា។ រយៈពេលយូរៗទៅ រាងកាយនឹងចាប់ផ្តើមផលិតអាំងស៊ុយលីនច្រើនជ្រុល។ 

អាំងស៊ុយលីនរ៉េស៊ីស្តង់ច្រើនតែជាកត្តាដ៏ធំមួយនាំឲ្យធាត់ជ្រុល។ នៅពេលជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្តឡើងខ្ពស់ បូករួមនឹងអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមច្រើនទៀតនោះ វានឹងបណ្តាលឲ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២។ 

តើមានទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងហ្សែនដែរទេ?

ថ្វីបើអ្នកស្រាវជ្រាវមិនបានបញ្ជាក់អំពីទំនាក់ទំនងនឹងហ្សែនច្បាស់លាស់នៅឡើយ តែជំងឺ PCOS គឺងាយនឹងកើតឡើងជាលក្ខណៈគ្រួសារណាស់ ហើយវាប្រហែលជាលូតលាស់កាន់តែខ្លាំងក្នុងគ្រួសារថែមទៀតផង។ បើសិនជាអ្នកមានម្តាយ ឬបងប្អូនស្រីមានជំងឺ PCOS ឬសាច់ញាតិដំបូងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬGlucose Intolerance នោះអ្នកទំនងជាងាយនឹងកើតជំងឺនេះដែរហើយ។ 

គន្លឹះដើម្បីបន្ថយឥទ្ធិពល

ជាអកុសល វាមិនមានការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺ PCOS ឡើយ។ ប៉ុន្តែមានរឿងច្រើនណាស់ដែលអ្នក និងគ្រូពេទ្យអាចធ្វើបានដើម្បីបន្ថយឥទ្ធិពលរបស់ជំងឺនេះដូចជា៖

  • គ្រប់គ្រងទម្ងន់ឲ្យបានល្អ៖ បើសិនជាអ្នកធាត់ ចូរប្រើវិធីគ្រប់គ្រងអាហារ និងហាត់ប្រាណដើម្បីសម្រកទម្ងន់យ៉ាងហោចណាស់ ៥ ទៅ ១០ភាគរយនៃទម្ងន់រាងកាយសរុប។ ពេលនោះវាក៏ជួយដល់ការលើសកូឡេស្តេរ៉ុល អាការៈត្រៀមជំងឺទឹកនោមផ្អែំ និងបញ្ហាអត់កូនបានដែរ។ 
  • គ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីន៖ ករណីខ្លះ គ្រូពេទ្យប្រហែលជាឲ្យប្រើថ្នាំពពួក Metformin ដែលច្រើនតែត្រូវប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែំ ប៉ុន្តែដោយសារតែវាទៅទប់ស្កាត់អាំងស៊យលីន ដូច្នេះវាមានប្រយោជន៍ច្រើនក្នុងការព្យាបាលជំងឺ PCOS ដែរ។ 
  • ព្យាបាលភាពមិនអាចមានកូនបាន(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
  • រក្សាតុល្យភាពរបស់អ័រម៉ូនឡើងវិញ៕