ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីវិធីក្នុងការបំបាត់ស្នាមលើមុខរបស់អ្នកដែលកើតឡើងដោយសារតែការពាក់ម៉ាស់យូរ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ? (អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

នៅពេលដែលម៉ាស់អ្នករឹបនឹងមុខអ្នកពេក ហើយអ្នកពាក់ក្នុងរយៈពេលយូរ នឹងធ្វើឲ្យមុខអ្នកកើតមានស្នាមក្រហម។ នៅពេលដែលមុខអ្នកកើតមានស្នាមក្រហម អ្នកអាចលាងដៃឲ្យស្អាត ហើយស្ទាបថ្នមៗលើស្នាមនោះ។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចប្រើកន្សែងក្តៅជូតថ្នមៗលើស្នាមនោះ ដើម្បីឲ្យឈាមដើរបានស្រួល ហើយឆាប់បាត់ស្នាមក្រហមនោះ។ ម្យ៉ាងទៀត អ្នកក៏អាចបិតម៉ាស់មុខដែលអាចផ្តល់សំណើមដល់មុខអ្នក មកបិតផងដែរ។ ជាធម្មតា ស្នាមក្រហមនោះអាចនឹងបាត់ក្នុងរយៈពេលពី១ទៅ២ម៉ោង។ ដូចនេះ បើអ្នកមិនចង់ឲ្យកើតមានស្នាមក្រហមនោះទៀត ក្រោយពេលដែលអ្នកពាក់បានពី២ទៅ៣ម៉ោង អ្នកគួរតែរកកន្លែងដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធដើម្បីដោះម៉ាស់ចេញ ទើបមិនធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់ស្បែកអ្នក៕ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)