ការកើតឡើងវិញរបស់ជំងឺមហារីក និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗទៀតដូចជា មានបញ្ហាបេះដូង ឬទម្ងន់ សុទ្ធតែជាការបារម្ភដ៏ញឹកញាប់ទាំងអស់ក្រោយពីព្យាបាលជំងឺមហារីករួច។ យ៉ាងណាមិញ យកល្អអ្នកគួរតែព្យាយាមផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅឲ្យដូចខាងក្រោមនេះបន្ថែមទៀត៖

  • ញ៉ាំអាហារសម្បូរជីវជាតិ
  • ឈប់ជក់បារី 
  • បង្កើនសកម្មភាពរាងកាយក្នុងស្ថានភាពដែលមានសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាព
  • ស្វែងយល់អំពីមធ្យោបាយផ្តល់សុខភាពផ្សេងៗដើម្បីគ្រប់គ្រងភាពស្រ្តេស៕