ពេលវេលាលេងគឺជារឿងសំខាន់សម្រាប់ក្មេងគ្រប់វ័យ។ តើកូនអ្នកទទួលបានការលេងនេះគ្រប់គ្រាន់ឬនៅ? យកល្អគួរតែព្យាយាមធ្វើដូចខាងក្រោមនេះ៖

  • ចូរឲ្យកូនអ្នកលេងយ៉ាងហោចណាស់ ៦០នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយមិនបាច់មានការណែនាំអ្វីទាំងអស់
  • ចូរប្រាកដថា កូនអ្នកប្រហែលជាអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមបែបមនុស្សបាន ៣០នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ
  • ចូរចៀសវាងការមិនធ្វើសកម្មភាពអ្វីសោះរយៈពេលមួយម៉ោងពេញ
  • ទាំងនេះគ្រាន់តែជាការណែនាំប៉ុណ្ណោះ តែក្មេងម្នាក់ៗមានតម្រូវការខុសៗគ្នា និងកាលវិភាគដែលត្រឹមត្រុវចំពោះគេខុសៗគ្នាដែរ៕