ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអ្វីដែលអ្នកគួរតែប្រយ័ត្នពេលចេញក្រៅ ដើម្បីអាចការពារវីរុសថ្មីបាន។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ? (អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

  1. ប្រសិនជាអ្នកកើតមានអាការៈក្តៅខ្លួន ក្អក ពិបាកដកដង្ហើម និងអាការៈផ្សេងទៀត មុនចេញដំណើរទៅក្រៅ អ្នកគួរតែផ្អាកការចេញក្រៅ ហើយសម្រាកនៅផ្ទះ ព្រោះនៅពេលដែលអ្នកចេញក្រៅមកវិញ អាការៈនោះអាចនឹងធ្ងន់ធ្ងរជាងមុន។
  2. ម៉ាស់អ្នកគួរតែពាក់ឲ្យជាប់ពេលដែលចេញក្រៅ មិនថាអ្នកជិះឡានក្រុង ជិះតាក់ស៊ី ជិះឡានខ្លួនឯង ឬប្រើមធ្យោបាយអ្វីដើម្បីធ្វើដំណើរទេ អ្នកសុទ្ធតែត្រូវតែពាក់ម៉ាស់ទាំងអស់ ដើម្បីការពារ។
  3. មុនពេលដែលអ្នកចេញក្រៅ អ្នកគួរតែរៀបចំទឹកលាងដៃ សាប៊ូ ព្រមទាំងអាល់កុលតាមខ្លួន ដើម្បីអាចលាងដៃគ្រប់ពេល។ ការសម្អាតដៃជាញឹកញាប់ អាចបង្ការមិនឲ្យមេរោគអាចចូលក្នុងរាងកាយអ្នកបានឡើយ។
  4. អ្នកគួរតែទុកម៉ាស់ក្នុងកាបូបយ៉ាងតិចចំនួន៣ ទើបអាចផ្លាស់ប្តូរបាន មិនងាយឲ្យមេរោគអាចរត់ចូលក្នុងរាងកាយអ្នកដោយមិនដឹងខ្លួននោះទេ។
  5. ម៉ាស់របស់អ្នកអាចដោះចេញបានពេលដែលបរិស្ថានអំណោយផល ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែពាក់វិញ ហើយនៅឲ្យឆ្ងាយពេលដែលមានមនុស្សក្អកជិតខ្លួនរបស់អ្នក ទើបអ្នកអាចការពារខ្លួនពីវីរុសថ្មីបាន។
  6. ម៉ាស់ដែលអ្នកប្រើរួច ត្រូវតែបោះចោល មិនគួរទុកក្នុងកាបូបរបស់អ្នកឡើយ ទើបមេរោគមិនរស់នៅក្នុងកាបូបនោះ៕ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)