យកល្អគួរតែចាំថា ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមមិនគ្រាន់តែជាឱសថព្យាបាលឡើយ តែវាមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពមួយចំនួន។ យ៉ាងណាមិញ ផលិតផលមួយនេះប្រហែលជា៖(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)
- ជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម
- បន្ថយកម្រិតមេរោគគ្រុនពោះវៀនក្នុងអាហារ
- បង្កើនសមត្ថភាពសម្រកទម្ងន់បានកម្រិតមធ្យម
ប៉ុន្តែទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមនេះនឹងមិនអាច៖
- គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមបានទេ(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
- បង្ការឬព្យាបាលជំងឺមហារីកឡើយ៕