បើសិនជាអ្នកចង់ចៀសផុតពីការកណ្តាស និងអាការៈជំងឺផ្តាសាយផ្សេងៗទៀត មានរឿងច្រើនណាស់ដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីបញ្ឈប់ការរាលដាលរបស់មេរោគ។ រឿងដែលអ្នកគួរតែធ្វើនោះមានដូចជា៖

  • នៅពេលនៅជិតអ្នកមានជំងឺ ចូរចៀសវាងការទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាល
  • នៅពេលក្អក ឬកណ្តាស ចូរគ្របមាត់ និងច្រមុះ
  • ចូរលាងសម្អាតដៃឲ្យបានស្អាតល្អ និងញឹកញាប់
  • ដាក់ដៃនៅឲ្យឆ្ងាយពីមាត់ ច្រមុះ និងភ្នែក
  • លាងសម្ទាតកន្លែងដែលប៉ះពាល់ជាញឹកញាប់ជាមួួយថ្នាំសម្លាប់មេរោគ៕