Join with Health.com.kh on Telegram

ផ្ទៃមុខរបស់យើងអាចបង្ហាញអំពីអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែមិនទាំងអស់នោះទេ។ យ៉ាងណាមិញ គ្រាន់តែយើងសម្លឹងមើលទឹកមុខក៏អាចបញ្ជាក់អំពីសុខភាពបានដែរ។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)ខាងក្រោមនេះគឺជាកន្លែងលើផ្ទៃមុខ ដែលអាចបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់អំពីសុខភាពអ្នកបាន៖

ក្រោមភ្នែក

ការដែលមានថ្នក់ពាក់កណ្តាលព្រះច័ន្ទនៅក្រោមភ្នែកគឺជាទំនាក់ទំនងមួយនៃតម្រងនោម និងថ្លើម។ ការដែលមើលឃើញពណ៌ខៀវព្រឿងៗក្រោមភ្នែក មានន័យថា ក្នុងខ្លួនកំពុងតែខ្វះជាតិទឹកហើយ។ រឿងនេះអាចដោយសារតែអ្នកធ្វើការច្រើនពេក និងញ៉ាំកាហ្វេច្រើនពេក។ បើសិនជាវាមានពណ៌ត្នោតវិញ បញ្ជាក់ថា ថ្លើមធ្វើការច្រើនពេកដោយសារតែញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹង ឬញ៉ាំអាហារមិនផ្តល់សុខភាព។ 

ភ្នែក

ការដែលមានចំណុចខ្មៅ ឬពណ៌ត្នោងនៅភ្នែក អាចបញ្ជាក់ថា មុខងារតម្រងនោមកំពុងតែចុះខ្សោយហើយ។ តែបើសិនជាប្រហោងភ្នែកទៅជាក្រហម អាចមានន័យថា អ្នកកំពុងតែឈឺខ្នងហើយ។ 

ច្រមុះ

ការដែលមានស្លេស្តក្នុងសួតអាចនឹងធ្វើឲ្យរន្ធច្រមុះទៅជាក្រហម និងហើមបាន។ វាអាចដោយសារតែការញ៉ាំអាហារធ្វើពីទឹកដោះគោ ឬមានជំងឺ។ បើសិនជាភាពស្ងួតធ្វើឲ្យស្លេស្តឡើងច្រើន វាអាចជាសញ្ញាមួយនៃការបង្ករោគនៅសួតហើយជាពិសេសជំងឺរលាកសួតតែម្តង។ 

ស្បែក

ការដែលស្បែកទៅជាពណ៌បៃតង វាច្រើនតែទាក់ទងនឹងមុខងារថ្លើមចុះខ្សោយ។ នៅពេលទៅជាក្រហមខ្លាំង វាទំនងជាទាក់ទងនឹងជំងឺបេះដូង ឬលើសសម្ពាធឈាមជាដើម។ តែបើស្បែកសស្លេកវិញ មានន័យថា សួតធ្វើការមិបនានល្អទេ ហើយបើស្បែកខ្មៅងងឹតវិញ នោះវាទាក់ទងនឹងមុខងារតម្រងនោមខ្សោយដែរ។ 

ថ្ពាល

ការកើតមុននៅលើថ្ពាលខាងលើប្រហែលជាសញ្ញាមួយនៃបញ្ហានៅលើសួត ឬប្រហោងឆ្អឹងនៅមុខហើយ។ ប៉ុន្តែបើសិនជាអ្នកកើតមុននៅថ្ពាលផ្នែកខាងក្រោមវិញ វាអាចទាក់ទងនឹងការរលាកធ្មេញ ឬអញ្ជាញ។ 

បបូរមាត់

មាត់មានទំនាក់ទំនងនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ បើសិនជាបបូរមាត់ខាងក្រោមសំញេញចេញមកខាងក្រៅពេក វាអាចទាក់ទងនឹងពោះវៀនធំធ្វើចលនាយឺត។ បបូរមាត់ដែលក្រហម និងប្រេះអាចបញ្ជាក់ថា មានការរលាកក្រពះ។ បើសិនជាបបូរមាត់ទៅជាពណ៌ខ្មៅ មានន័យថា អណ្តើក និងតម្រងនោមធ្វើការមិនបានល្អទេ។ 

ចង្កា

ការដែលអតុល្យភាពអ័រម៉ូន និងឈាមអាចបណ្តាលឲ្យកើតមុននៅលើចង្កា។ វាក៏មិនមែនជារឿងអ្វីដែលគួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើលដែរ ដែលថា តំបន់មួយនេះមានទំនាក់ទំនងនឹងស្បូន និងក្រពេញអូវ៉ែរបស់ស្រ្តី។ (អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)ការដែលស្បែកនៅកន្លែងនេះស្ងួត និងប្រះបែកស្រកា ក៏មានន័យថា មានបញ្ហាលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែរ។ 

យកល្អគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើផ្ទៃមុខឲ្យបានដូចគ្នានឹងកន្លែងផ្សេងៗនៃរាងកាយផង ព្រោះអ្នកនឹងមើលឃើញដូចគ្នានៅពេលមានអ្វីៗប្រែប្រួល។ ចូរយកចិត្តទុកដាក់ និងចាត់ទុកវាជាកញ្ចក់បញ្ជាក់អំពីបញ្ហាសុខភាពរបស់អ្នកផង៕