Join with Health.com.kh on Telegram

Triglycerides គឺជាខ្លាញ់មួយប្រភេទដែលកើនឡើងក្នុងចរន្តឈាម ហើយការលើសរបស់ខ្លាញ់មួយនេះមានន័យថា អាចបង្កើនការប្រឈមនឹងបញ្ហាបេះដូងសរសៃឈាមបាន។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)យ៉ាងណាមិញ កត្តាប្រឈមនឹងការលើសខ្លាញ់ Triglycerides នេះមានដូចជា៖

  • កំពុងតែធាត់ ឬធាត់ជ្រុល
  • កំពុងតែហាត់ប្រាណមិនបានគ្រប់គ្រាន់
  • កំពុងតែជាមនុស្សជក់បារី
  • កំពុងតែញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងច្រើនៗ
  • កំពុងតែញ៉ាំអាហារមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់
  • កំពុងតែលេបថ្នាំ(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
  • កំពុតែមានជំងឺ ឬជំងឺដំណរពូជ៕