ស្រោមជើងរឹតតឹងៗជាទូទៅត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីជួយពង្រឹងដល់លំហុរឈាម។ វាអាចជួយបង្ការភាពហើម ឈឺ និងកំណកឈាមនៅជើងបាន។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)បើសិនជាស្រោមជើងរឹងតឹងៗនេះពិបាកពាក់មែននោះ យកល្អគួរតែ៖

  • លាបឡូសិននៅលើជើង។ ចូរទុកឲ្យវាស្ងួតសិនចាំពាក់ស្រោមជើងនោះ
  • ចូរប្រើប្រាស់ម្សៅលាបកូនក្មេងលាបពីលើជើងសិន(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
  • សម្រាប់ស្រោមជើងម្ខាងៗ ចូរធ្វើយ៉ាងណាមូវាឲ្យខ្លីសិនចាំពាក់ ទើបវាអាចផ្តល់ផាសុកភាពក្នុងពេលពាក់បាន៕