មូលហេតុញឹកញាប់បំផុតនៃការត្រជាក់ជើងគឺជាការចុះខ្សោយនៃរបត់ឈាមរត់ ឬជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ចង្កោមរោគសញ្ញា Raynaud’s និងជំងឺក្រិនរឹងសរសៃឈាមក៏ជាដើមហេតុធំបំផុតនៃការត្រជាក់ប្រអប់ជើងដែរ។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)
បើសិណជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាប្រអប់ជើងឧស្សាហ៍ត្រជាក់ យកល្អគួរតែសម្គាល់ថាពេលណាអាការៈនេះកើតឡើង។ (អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)រឿងនេះនឹងអនុញ្ញាតិឲ្យគ្រូពេទ្យកំណត់មូលហេតុកាន់តែល្អជាងមុន។ សម្រាប់អ្នកខ្លះទៀត ការត្រជាក់ប្រអប់ជើងគឺជារឿងធម្មតា និងអាចស្រួលបួលវិញនៅពេលពាក់ស្រោមជើងក្តៅឧណ្ហៗ៕